|
|
|
| 姓名: | Mhlakwana, Nkosikhona |
|
|
| 协会: | Maxed - Kwazulu Natal | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1993 | (年龄组 德国: M30) | |
| 出生年月日: | 25.07.1993 | (年龄组 国际: M23) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1320841 | ||
16 搜索结果 (13 活动, 889 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 2:52:00 小时 | Mhlakwana, Nkosikhona | Hollywood Athletics Club KZN | 汇总: 5 | 男: 5 | 年龄组 M23: 3 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:11:53 小时 | Mhlakwana, Nkosikhona | Hollywood Athletics Club KZN | 汇总: 4 | 男: 4 | 年龄组 M23: 3 |
| 2024 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 5:45:48 小时 | Mhlakwana, Nkosikhona | Hollywood AC KZN | 汇总: 19 | 男: 19 | 年龄组 M23: 9 |
| 25.02.2024 | 50Km Nedbank Ultra Marathon Runified (RSA) | 50km | |||
| 2:50:12 小时 | Mhlakwana, Nkosikhona | Kzna | 汇总: 3 | 男: 3 | 年龄组 M23: 3 |
| 2023 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 5:30:35 小时 | Mhlakwana, Nkosikhona | Hollywood Athletic Club | 汇总: 12 | 男: 12 | 年龄组 M23: 4 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 2:51:03 小时 | Mhlakwana, Nkosikhona | Hollywood Athletics Club KZN | 汇总: 3 | 男: 3 | 年龄组 M23: 2 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:10:39 小时 | Mhlakwana, Nkosikhona | Hollywood Athletics Club KZN | 汇总: 3 | 男: 3 | 年龄组 M23: 2 |
| 2022 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 5:43:26 小时 | Mhlakwana, Nkosikhona | Hollywood Bets AC KZN | 汇总: 6 | 男: 6 | 年龄组 M23: 2 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 2:50:10 小时 | Mhlakwana, Nkosikhona | Hollywoodbets Athletics Club | 汇总: 3 | 男: 2 | 年龄组 M23: 1 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:09:07 小时 | Mhlakwana, Nkosikhona | Hollywoodbets Athletics Club | 汇总: 2 | 男: 2 | 年龄组 M23: 1 |
| 2021 | 4 活动, 264 公里 (更多的) | ||||
| 27.11.2021 | Ultra-Trail Cape Town (UTCT) 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 12:36:11 小时 | Mhlakwana, Nkosikhona | 汇总: 16 | 男: 13 | 年龄组 M23: 10 | |
| 05.09.2021 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 2:59:15 小时 | Mhlakwana, Nkosikhona | Maxed Elite KZN | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M23: 1 |
| 23.05.2021 | 50Km Nedbank Ultra Marathon Runified - men's race (RSA) | 50km | |||
| 2:47:34 小时 | Mhlakwana, Nkosikhona | Maxed | 汇总: 11 | 男: 11 | 年龄组 M23: 5 |
| 23.04.2021 | Ultra Trail Drakensberg - Giant’s Cup Uncut (GCU 62) (RSA) | 62km | |||
| 6:12:59 小时 | Mhlakwana, Nkosikhona | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M23: 1 | |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 5:53:22 小时 | Mhlakwana, Nkosikhona | Maxed - Kwazulu Natal | 汇总: 11 | 男: 11 | 年龄组 M23: 6 |
| 24.03.2019 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 3:34:21 小时 | Mhlakwana, Nkosikhona | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M23: 1 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 2:47:34 |
2:52:00
(8/3) |
2:50:12
(7/2) |
2:51:03
(24/11) |
2:50:10
(12/6) |
2:47:34
(11/8) |
|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 5:45:48 | 5:30:35 | 5:43:26 | 5:53:22 | ||
| Two Oceans Marathon | 3 | 3:11:53 | 3:10:39 | 3:09:07 | |||
| 50Km Nedbank Ultra Marathon Runified - men's race | 2 | 2:50:12 | 2:47:34 |