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| 姓名: | Honoko, Palesa |
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| 协会: | Team Butterfly | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1986 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1294592 | ||
7 搜索结果 (5 活动, 260 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:20:07 小时 | Honoko, Palesa | Team Vitality Athletics CGA | 汇总: 11149 | 女: 3130 | 年龄组 W35: 179 |
| 2024 | 2 活动, 104 公里 (更多的) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:08:53 小时 | Honoko, Palesa | Team Vitality CGA | 汇总: 9702 | 女: 2781 | 年龄组 W35: 250 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:40 小时 | Honoko, Palesa | Team Vitality CGA | 汇总: 9659 | 女: 2797 | 年龄组 W35: 254 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:49:17 小时 | Honoko, Palesa | Team Vitality Club CG | 汇总: 488 | 女: 56 | 年龄组 W35: 10 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:44:48 小时 | Honoko, Palesa | 汇总: 2492 | 女: 538 | 年龄组 W23: 66 | |
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:28:36 小时 | Honoko, Palesa | Team Butterfly | 汇总: 11494 | 女: 3272 | 年龄组 W23: 845 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:17:35 小时 | Honoko, Palesa | Team Butterfly | 汇总: 11741 | 女: 3368 | 年龄组 W23: 862 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2020 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:08:53 |
6:08:53
(4617/2858) |
6:44:48
(1506/529) |
6:28:36
(5973/3319) |