| 姓名: | Francis, Seko |
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| 协会: | |||
| 居住地: | Virginia Beach, VA | ||
| 出生年: | 1966 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | USA  |
美国 | |
| RunnerID: | 129419 | ||
25 搜索结果 (25 活动, 2502.769 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 65.902 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.01.2026 | Sandy Bottom 8-Hour Training Run (USA) | 8h | |||
| 65.902 公里 | Francis, Seko | *Virginia Beach, VA | 汇总: 8 | 男: 6 | 年龄组 M55: 1 |
| 2025 | 1 活动, 96.56 公里 (更多的) | ||||
| 26.-27.04.2025 | Virginia 24 Hour Run for Cancer (USA) | 24h | |||
| 96.560 公里 | Francis, Seko | 汇总: 60 | 男: 37 | 年龄组 M55: 4 | |
| 2024 | 2 活动, 152.597 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2024 | Windsor Castle 10 Hour Run (USA) | 10h | |||
| 50.002 公里 | Francis, Seko | *Virginia Beach, VA | 汇总: 48 | 男: 27 | 年龄组 M55: 2 |
| 20.-21.04.2024 | Virginia 24 Hour Run for Cancer (USA) | 24h | |||
| 102.595 公里 | Francis, Seko | *Virginia Beach, VA | 汇总: 40 | 男: 34 | 年龄组 M55: 3 |
| 2023 | 2 活动, 155.349 公里 (更多的) | ||||
| 29.07.2023 | Joe's 11 Hour Night Run At The Hamptons (USA) | 10h | |||
| 70.859 公里 | Francis, Seko | *Virginia Beach, VA | 汇总: 9 | 男: 5 | 年龄组 M55: 1 |
| 22.-23.04.2023 | Virginia 24 Hour Run for Cancer (USA) | 24h | |||
| 84.490 公里 | Francis, Seko | 汇总: 54 | 男: 35 | 年龄组 M55: 7 | |
| 2022 | 1 活动, 90.525 公里 (更多的) | ||||
| 23.-24.04.2022 | Virginia 24 Hour Run for Cancer (USA) | 24h | |||
| 90.525 公里 | Francis, Seko | 汇总: 53 | 男: 38 | 年龄组 M55: 4 | |
| 2021 | 2 活动, 139.964 公里 (更多的) | ||||
| 27.11.2021 | Get Outside 8 Hour Race (USA) | 8h | |||
| 61.509 公里 | Francis, Seko | *Virginia Beach, VA | 汇总: 14 | 男: 9 | 年龄组 M50: 1 |
| 24.-25.04.2021 | Virginia 24 Hour Run for Cancer (USA) | 24h | |||
| 78.455 公里 | Francis, Seko | *Virginia Beach, VA | 汇总: 117 | 男: 82 | 年龄组 M50: 12 |
| 2020 | 1 活动, 108.63 公里 (更多的) | ||||
| 07.-08.11.2020 | Virginia 24 Hour Run for Cancer (USA) | 24h | |||
| 108.630 公里 | Francis, Seko | *Virginia Beach, VA | 汇总: 33 | 男: 20 | 年龄组 M50: 6 |
| 2019 | 2 活动, 259.506 公里 (更多的) | ||||
| 10.08.2019 | One Mile With a Smile 12-Hour Run (USA) | 12h | |||
| 96.560 公里 | Francis, Seko | 汇总: 3 | 男: 3 | 年龄组 M50: 2 | |
| 27.-28.04.2019 | Virginia 24 Hour Run for Cancer (USA) | 24h | |||
| 162.946 公里 | Francis, Seko | *Virginia Beach, VA | 汇总: 4 | 男: 3 | 年龄组 M50: 1 |
| 2018 | 3 活动, 213.347 公里 (更多的) | ||||
| 11.08.2018 | One Mile With a Smile 12-Hour Run (USA) | 12h | |||
| 78.857 公里 | Francis, Seko | 汇总: 4 | 男: 1 | 年龄组 M50: 1 | |
| 28.-29.04.2018 | Virginia 24 Hour Run for Cancer (USA) | 24h | |||
| 84.490 公里 | Francis, Seko | *Virginia Beach, VA | 汇总: 100 | 男: 58 | 年龄组 M50: 9 |
| 18.02.2018 | Virginia Beach Distance Races 50k (USA) | 50km | |||
| 4:26:06 小时 | Francis, Seko | *Virginia Beach, VA | 汇总: 3 | 男: 2 | 年龄组 M50: 1 |
| 2017 | 1 活动, 94.146 公里 (更多的) | ||||
| 19.08.2017 | One Mile With a Smile 12-Hour Run (USA) | 12h | |||
| 94.146 公里 | Francis, Seko | 汇总: 4 | 男: 2 | 年龄组 M50: 2 | |
| 2015 | 1 活动, 160.934 公里 (更多的) | ||||
| 25.-26.04.2015 | Virginia 24 Hour Run for Cancer (USA) | 24h | |||
| 160.934 公里 | Francis, Seko | *Hampton, VA | 汇总: 7 | 男: 5 | 年龄组 M45: 2 |
| 2014 | 2 活动, 194.84 公里 (更多的) | ||||
| 20.12.2014 | Mel Williams Memorial Seashore (Seashore Nature Trail) (USA) | 50km | |||
| 5:05:57 小时 | Francis, Seko | *Newport News, VA | 汇总: 56 | 男: 47 | 年龄组 M45: 8 |
| 26.-27.04.2014 | Virginia 24 Hour Run for Cancer (USA) | 24h | |||
| 144.840 公里 | Francis, Seko | *Newport News, VA | 汇总: 9 | 男: 7 | 年龄组 M45: 2 |
| 2013 | 1 活动, 120.7 公里 (更多的) | ||||
| 20.-21.04.2013 | Virginia 24 Hour Run for Cancer (USA) | 24h | |||
| 120.700 公里 | Francis, Seko | *Newport News, VA | 汇总: 25 | 男: 18 | 年龄组 M45: 4 |
| 2012 | 1 活动, 160.934 公里 (更多的) | ||||
| 21.-22.04.2012 | Virginia 24 Hour Run for Cancer (USA) | 24h | |||
| 160.934 公里 | Francis, Seko | *Newport News, VA | 汇总: 5 | 男: 4 | 年龄组 M45: 2 |
| 2011 | 1 活动, 138.805 公里 (更多的) | ||||
| 16.-17.04.2011 | Virginia 24 Hour Run for Cancer (USA) | 24h | |||
| 138.805 公里 | Francis, Seko | *Newport News, VA | 汇总: 5 | 男: 5 | 年龄组 M40: 1 |
| 2010 | 1 活动, 132.77 公里 (更多的) | ||||
| 17.-18.04.2010 | Virginia 24 Hour Run for Cancer (USA) | 24h | |||
| 132.770 公里 | Francis, Seko | 汇总: 8 | 男: 6 | 年龄组 M40: 2 | |
| 2009 | 1 活动, 120.7 公里 (更多的) | ||||
| 18.-19.04.2009 | Virginia 24 Hour Run for Cancer (USA) | 24h | |||
| 120.700 公里 | Francis, Seko | 汇总: 9 | 男: 6 | 年龄组 M40: 1 | |
| 2008 | 1 活动, 96.56 公里 (更多的) | ||||
| 12.-13.04.2008 | Virginia 24 Hour Run for Cancer (USA) | 24h | |||
| 96.560 公里 | Francis, Seko | 汇总: 11 | 男: 10 | 年龄组 M40: 2 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:26:06 |
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4:26:06
(2767/93) |
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| 24h | 162.946 |
|
96.560
(3334/497) |
102.595
(2792/403) |
84.490
(3567/575) |
90.525
(2821/473) |
78.455
(2425/553) |
108.630
(1245/202) |
162.946
(936/90) |
84.490
(3451/574) |
|
160.934
(1075/167) |
144.840
(1356/182) |
120.700
(2163/334) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Virginia 24 Hour Run for Cancer | 16 | 96.560 | 102.595 | 84.490 | 90.525 | 78.455 | 108.630 | 162.946 | 84.490 | 160.934 | 144.840 | 120.700 | 160.934 | 138.805 | 132.770 | 120.700 | 96.560 | ||
| One Mile With a Smile 12-Hour Run | 3 | 96.560 | 78.857 | 94.146 |