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| 姓名: | Shangase, Lungile |
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| 协会: | Woodview Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1983 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1294051 | ||
5 搜索结果 (4 活动, 202 公里). (更多的)
| 2022 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:48:58 小时 | Shangase, Lungile | Chillie Running Club KZN | 汇总: 3408 | 女: 846 | 年龄组 W35: 144 |
| 2019 | 2 活动, 104 公里 (更多的) | ||||
| 28.04.2019 | South Coast Ultra Marathon (RSA) | 48km | |||
| 6:25:15 小时 | Shangase, Lungile | Woodview Athletic Club | 汇总: 253 | 女: 38 | 年龄组 W35: 10 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:11:09 小时 | Shangase, Lungile | Woodview Athletic Club | 汇总: 11335 | 女: 3218 | 年龄组 W35: 716 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:24:55 小时 | Shangase, Lungile | Woodview Athletic Club | 汇总: 11254 | 女: 3169 | 年龄组 W35: 697 |
| 2018 | 1 活动, 48 公里 (更多的) | ||||
| 01.05.2018 | Hibiscus Coast Challenge (RSA) | 48km | |||
| 6:21:53 小时 | Shangase, Lungile | Woodview AC | 汇总: 266 | 女: 45 | 年龄组 W23: 5 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:24:55 |
6:48:58
(3411/1660) |
6:24:55
(5808/3212) |
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