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| 姓名: | Zenzele, Miliswa (Millz) |
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| 协会: | Team Vitality Club KZN | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1983 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 14.05.1983 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1294030 | ||
10 搜索结果 (8 活动, 621.234 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:53:50 小时 | Zenzele, Miliswa (Millz) | Hollywood Athletics Club KZN | 汇总: 8454 | 女: 2058 | 年龄组 W40: 205 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:00 小时 | Zenzele, Miliswa (Millz) | Hollywood Athletics Club KZN | 汇总: 8418 | 女: 2081 | 年龄组 W40: 208 |
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:13:46 小时 | Zenzele, Miliswa (Millz) | Team Vitality Club KZN | 汇总: 12431 | 女: 1990 | 年龄组 W40: 287 |
| 2024 | 2 活动, 247.934 公里 (更多的) | ||||
| 19.-20.07.2024 | Washie 100 Miler (Cathcart route) (RSA) | 100mi | |||
| 25:04:41 小时 | Zenzele, Miliswa (Millz) | Team Vitality | 汇总: 54 | 女: 11 | 年龄组 W40: 8 |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:07:01 小时 | Zenzele, Miliswa (Millz) | Team Vitality Club KZN | 汇总: 11782 | 女: 1900 | 年龄组 W40: 302 |
| 2023 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:04:37 小时 | Zenzele, Miliswa (Millz) | 汇总: 1045 | 女: 270 | 年龄组 W35: 53 | |
| 2022 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:36:26 小时 | Zenzele, Miliswa (Millz) | Team Vitality Club KZN | 汇总: 3286 | 女: 802 | 年龄组 W35: 138 |
| 2019 | 2 活动, 104 公里 (更多的) | ||||
| 28.04.2019 | South Coast Ultra Marathon (RSA) | 48km | |||
| 6:19:48 小时 | Zenzele, Miliswa (Millz) | Team Vitality | 汇总: 246 | 女: 35 | 年龄组 W35: 7 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:24:33 小时 | Zenzele, Miliswa (Millz) | Team Vitality Club KZN | 汇总: 11236 | 女: 3158 | 年龄组 W35: 694 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:09:10 小时 | Zenzele, Miliswa (Millz) | Team Vitality Club KZN | 汇总: 11223 | 女: 3171 | 年龄组 W35: 705 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:24:33 |
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6:36:26
(3281/1601) |
6:24:33
(5788/3194) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:13:46 | 11:07:01 | ||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:37:00 | 7:09:10 |