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姓名: Vokwana, Kaoma   Submit Personal Website Send Link 
协会: Aerobics for all AC 
居住地:
出生年: 1980 (年龄组 德国: W45)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: W45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1293599
 

12 搜索结果 (8 活动, 538 公里).  (更多的)

2025 3 活动, 196 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:44:36 小时 Vokwana, Kaoma Team Vitality Club CG  汇总: 9865 女: 1404 年龄组 W40: 211
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:31:17 小时 Vokwana, Kaoma Cliffe Dekker Hofmeyr INC AC CGA  汇总: 6197 女: 1325 年龄组 W40: 160
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:14:01 小时 Vokwana, Kaoma Cliffe Dekker Hofmeyr INC AC CGA  汇总: 6180 女: 1376 年龄组 W40: 165
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:41:54 小时 Vokwana, Kaoma Team Vitality Club CG  汇总: 1372 女: 213 年龄组 W40: 29
2024 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:18:51 小时 Vokwana, Kaoma Team Vitality Club CG  汇总: 7781 女: 990 年龄组 W40: 180
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:11:59 小时 Vokwana, Kaoma Team Vitality CGA  汇总: 4329 女: 878 年龄组 W40: 121
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:50:10 小时 Vokwana, Kaoma Team Vitality CGA  汇总: 4383 女: 924 年龄组 W40: 130
2023 2 活动, 143 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:12:02 小时 Vokwana, Kaoma Team Vitality Club CG  汇总: 6979 女: 957 年龄组 W40: 179
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:44:20 小时 Vokwana, Kaoma Cliffe Dekker Hofmeyr INC AC CGA  汇总: 5916 女: 1450 年龄组 W40: 219
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:29:01 小时 Vokwana, Kaoma Cliffe Dekker Hofmeyr INC AC CGA  汇总: 5915 女: 1449 年龄组 W40: 219
2019 1 活动, 56 公里  (更多的)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:02:15 小时 Vokwana, Kaoma Aerobics for all AC  汇总: 9086 女: 2308 年龄组 W35: 528
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:47:08 小时 Vokwana, Kaoma Aerobics for all AC  汇总: 9240 女: 2405 年龄组 W35: 554

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2019
50km 5:11:59 5:31:17
(2567/1315)
5:11:59
(1792/894)
5:44:20
(2879/1432)
6:02:15
(4538/2329)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2019
Two Oceans Marathon 4 6:14:01 5:50:10 6:29:01 6:47:08
Comrades Marathon - Down Run 3 10:44:36 10:18:51 10:12:02