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| 姓名: | van Staden, Helena |
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| 协会: | West Coast AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1986 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1293550 | ||
4 搜索结果 (3 活动, 196 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:53:41 小时 | van Staden, Helena | Potties AC | 汇总: 10767 | 女: 1600 | 年龄组 W35: 129 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:45:07 小时 | van Staden, Helena | Potties AC | 汇总: 1421 | 女: 273 | 年龄组 W35: 22 |
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:17 小时 | van Staden, Helena | West Coast AC | 汇总: 8988 | 女: 2317 | 年龄组 W23: 607 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:30 小时 | van Staden, Helena | West Coast AC | 汇总: 8784 | 女: 2192 | 年龄组 W23: 581 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2019 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:59:30 |
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5:59:30
(4362/2212) |