| 姓名: | Lishman, Klarissa |
|
|
| 协会: | Wingate Road Runners | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1982 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1293509 | ||
14 搜索结果 (11 活动, 635 公里). (更多的)
| 2024 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:11 小时 | Lishman, Klarissa | Wingate Road Runners | 汇总: 9775 | 女: 1434 | 年龄组 W40: 249 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:31:32 小时 | Lishman, Klarissa | Wingate Road Runners | 汇总: 971 | 女: 144 | 年龄组 W40: 29 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:27 小时 | Lishman, Klarissa | Wingate Road Runners | 汇总: 5037 | 女: 1095 | 年龄组 W40: 157 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:49 小时 | Lishman, Klarissa | Wingate Road Runners | 汇总: 4820 | 女: 1053 | 年龄组 W40: 153 |
| 2023 | 5 活动, 291 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:50 小时 | Lishman, Klarissa | Wingate Road Runners | 汇总: 9568 | 女: 1541 | 年龄组 W40: 269 |
| 06.05.2023 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:15:48 小时 | Lishman, Klarissa | Wingate | 汇总: 465 | 女: 116 | 年龄组 W40: 25 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:31:07 小时 | Lishman, Klarissa | Wingate Road Runners | 汇总: 4472 | 女: 941 | 年龄组 W40: 152 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:54 小时 | Lishman, Klarissa | Wingate Road Runners | 汇总: 4471 | 女: 940 | 年龄组 W40: 152 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:23:19 小时 | Lishman, Klarissa | Wingate Road Runners | 汇总: 1210 | 女: 223 | 年龄组 W40: 38 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:49 小时 | Lishman, Klarissa | Wingate Road Runners | 汇总: 1200 | 女: 209 | 年龄组 W40: 37 |
| 2022 | 1 活动, 45 公里 (更多的) | ||||
| 01.10.2022 | Maxi-Race Cape Winelands 45 Km (RSA) | 45km | |||
| 6:44:50 小时 | Lishman, Klarissa | 汇总: 145 | 女: 46 | 年龄组 W35: 11 | |
| 2019 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:53 小时 | Lishman, Klarissa | Wingate Road Runners | 汇总: 8765 | 女: 2236 | 年龄组 W35: 517 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:56:03 小时 | Lishman, Klarissa | Wingate Road Runners | 汇总: 8389 | 女: 2065 | 年龄组 W35: 470 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:45:13 小时 | Lishman, Klarissa | Wingate Road Runners | 汇总: 1681 | 女: 294 | 年龄组 W35: 67 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:19:27 |
5:19:27
(2127/1113) |
5:31:07
(2287/1052) |
|
5:45:13
(3449/1623) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:54:49 | 6:07:54 | 6:40:53 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:31:32 | 5:15:48 | ||
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:34:49 | 5:45:13 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:46:11 | 10:48:50 |