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姓名: Nzo, Ayanda   Submit Personal Website Send Link 
协会: Team Vitality Club CG 
居住地:
出生年: 1982 (年龄组 德国: M40)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M40)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1293116
 

12 搜索结果 (11 活动, 733.3 公里).  (更多的)

2025 3 活动, 190 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:38:45 小时 Nzo, Ayanda Eskom AC CG  汇总: 15021 男: 12313 年龄组 M40: 1605
03.05.2025 N12 Ultra Marathon (RSA) 50km
5:53:21 小时 Nzo, Ayanda Eskom AC CG  汇总: 784 男: 665 年龄组 M40: 80
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:29:12 小时 Nzo, Ayanda Eskom AC CG  汇总: 2128 男: 1675 年龄组 M40: 208
2024 1 活动, 50 公里  (更多的)
16.03.2024 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:54:04 小时 Nzo, Ayanda Team Vitality Club CG  汇总: 2666 男: 2081 年龄组 M40: 254
2023 2 活动, 137 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:35:29 小时 Nzo, Ayanda Team Vitality Club CG  汇总: 13067 男: 10586 年龄组 M40: 1679
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:58:12 小时 Nzo, Ayanda Team Vitality Club CG  汇总: 1672 男: 1330 年龄组 M40: 226
2022 2 活动, 140 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:23:08 小时 Nzo, Ayanda Team Vitality Club CG  汇总: 8732 男: 7088 年龄组 M35: 1211
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:21:00 小时 Nzo, Ayanda Team Vitality Club CG  汇总: 352 男: 321 年龄组 M35: 79
2020 1 活动, 73.3 公里  (更多的)
07.03.2020 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:51:23 小时 Nzo, Ayanda Team Vitality Club CG  汇总: 1168 男: 926 年龄组 M35: 178
2019 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:44:53 小时 Nzo, Ayanda Team Vitality - CG  汇总: 14006 男: 11538 年龄组 M35: 2496
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:27:54 小时 Nzo, Ayanda Team Vitality Club CG  汇总: 7413 男: 5674 年龄组 M35: 1254
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:46:46 小时 Nzo, Ayanda Team Vitality Club CG  汇总: 7284 男: 5629 年龄组 M35: 1254

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2022 2020 2019
50km 4:21:00 6:29:12
(15084/8383)
6:54:04
(15135/8132)
5:58:12
(10943/5594)
4:21:00
(1962/754)
 
5:46:46
(13132/5983)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2022 2020 2019
Om Die Dam 50km 4 6:29:12 6:54:04 5:58:12 4:21:00    
Comrades Marathon - Up Run 4 11:38:45   11:35:29 11:23:08   11:44:53