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| 姓名: | Makondelela, Mpho |
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| 协会: | Tmpd Athletics Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1987 | (年龄组 德国: M35) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1293114 | ||
13 搜索结果 (9 活动, 647.3 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 86 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 10:39:52 小时 | Makondelela, Mpho | Tmpd AC | 汇总: 9710 | 男: 8224 | 年龄组 M35: 542 |
| 2025 | 2 活动, 163.3 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:33:37 小时 | Makondelela, Mpho | Tmpd AC | 汇总: 8834 | 男: 7653 | 年龄组 M35: 725 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:03:10 小时 | Makondelela, Mpho | 汇总: 907 | 男: 742 | 年龄组 M35: 68 | |
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:39:06 小时 | Makondelela, Mpho | Tmpd AC | 汇总: 9125 | 男: 7842 | 年龄组 M35: 1015 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:23:45 小时 | Makondelela, Mpho | Tmpd Athletics Club | 汇总: 5466 | 男: 4236 | 年龄组 M35: 469 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:27 小时 | Makondelela, Mpho | Tmpd Athletics Club | 汇总: 5540 | 男: 4258 | 年龄组 M35: 469 |
| 2023 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:55:23 小时 | Makondelela, Mpho | Tmpd AC | 汇总: 10217 | 男: 8504 | 年龄组 M35: 1262 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:27 小时 | Makondelela, Mpho | Tmpd Athletics Club | 汇总: 5571 | 男: 4250 | 年龄组 M35: 615 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:33 小时 | Makondelela, Mpho | Tmpd Athletics Club | 汇总: 5570 | 男: 4248 | 年龄组 M35: 614 |
| 2022 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:33:40 小时 | Makondelela, Mpho | Tmpd Athletics Club | 汇总: 2594 | 男: 2072 | 年龄组 M23: 188 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:31 小时 | Makondelela, Mpho | Tmpd Athletics Club | 汇总: 2721 | 男: 2143 | 年龄组 M23: 192 |
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:06 小时 | Makondelela, Mpho | Tmpd Athletics Club | 汇总: 7410 | 男: 5672 | 年龄组 M23: 1277 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:24 小时 | Makondelela, Mpho | Tmpd Athletics Club | 汇总: 7461 | 男: 5755 | 年龄组 M23: 1297 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:23:45 |
|
|
5:23:45
(8949/4527) |
5:41:27
(9423/4660) |
5:33:40
(6680/3131) |
5:48:24
(13337/6097) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:39:52 | 10:33:37 | 10:39:06 | 10:55:23 | ||
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:03:27 | 6:24:33 | 6:19:31 | 6:31:06 |