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| 姓名: | Mankomo, Nontutuzelo |
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| 协会: | Phoenix Running Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1985 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1292921 | ||
7 搜索结果 (5 活动, 376 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:55 小时 | Mankomo, Nontutuzelo | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 5383 | 女: 1087 | 年龄组 W40: 117 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:20:16 小时 | Mankomo, Nontutuzelo | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 5225 | 女: 1011 | 年龄组 W40: 109 |
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:42:13 小时 | Mankomo, Nontutuzelo | RCS Guguletu AC | 汇总: 5358 | 女: 571 | 年龄组 W35: 56 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:53:47 小时 | Mankomo, Nontutuzelo | RCS Guguletu AC | 汇总: 6346 | 女: 728 | 年龄组 W35: 104 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:43 小时 | Mankomo, Nontutuzelo | Phoenix Athletic Club | 汇总: 13982 | 女: 2459 | 年龄组 W23: 549 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:46 小时 | Mankomo, Nontutuzelo | Phoenix Running Club | 汇总: 6500 | 女: 1410 | 年龄组 W23: 400 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:16 小时 | Mankomo, Nontutuzelo | Phoenix Running Club | 汇总: 6391 | 女: 1356 | 年龄组 W23: 393 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:38:16 |
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5:38:16
(3048/1376) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | 2024 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 9:42:13 | 9:53:47 | 11:44:43 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:59:55 | 6:18:46 |