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| 姓名: | Ngema, Sandile |
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| 协会: | Spar Chesterville Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1985 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1292456 | ||
7 搜索结果 (5 活动, 376 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:36:57 小时 | Ngema, Sandile | Spar Chesterville AC | 汇总: 9078 | 男: 7835 | 年龄组 M35: 707 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:16 小时 | Ngema, Sandile | Chesterville Athletic Club | 汇总: 5141 | 男: 4139 | 年龄组 M35: 342 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:22 小时 | Ngema, Sandile | Chesterville Athletic Club | 汇总: 5365 | 男: 4262 | 年龄组 M35: 352 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:02 小时 | Ngema, Sandile | Spar Chesterville AC | 汇总: 9388 | 男: 8056 | 年龄组 M35: 1018 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:05 小时 | Ngema, Sandile | Spar Chesterville Athletic Club | 汇总: 14866 | 男: 12187 | 年龄组 M23: 2491 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:03 小时 | Ngema, Sandile | Chesterville Athletic Club | 汇总: 3707 | 男: 3131 | 年龄组 M23: 778 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:20 小时 | Ngema, Sandile | Chesterville Athletic Club | 汇总: 3570 | 男: 2994 | 年龄组 M23: 748 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:08:03 |
5:20:16
(8495/4225) |
|
5:08:03
(8168/3347) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 10:36:57 | 10:42:02 | 11:51:05 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:03:22 | 5:45:20 |