Select your language:
Crown of King Zvonimir race, Solin CRO   Hier könnte ihre Werbung stehen!  
姓名: Ngema, Sandile   Submit Personal Website Send Link 
协会: Spar Chesterville Athletic Club 
居住地:
出生年: 1985 (年龄组 德国: M40)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M40)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1292456
 

9 搜索结果 (6 活动, 432 公里).  (更多的)

2026 1 活动, 56 公里  (更多的)
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:26:03 小时 Ngema, Sandile Durban University of Technology AC  汇总: 7375 男: 5636 年龄组 M40: 656
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
5:44:32 小时 Ngema, Sandile Durban University of Technology AC  汇总: 7512 男: 5761 年龄组 M40: 668
2025 2 活动, 146 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:36:57 小时 Ngema, Sandile Spar Chesterville AC  汇总: 9078 男: 7836 年龄组 M35: 717
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:20:16 小时 Ngema, Sandile Chesterville Athletic Club  汇总: 5141 男: 4139 年龄组 M35: 352
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:03:22 小时 Ngema, Sandile Chesterville Athletic Club  汇总: 5365 男: 4262 年龄组 M35: 361
2024 1 活动, 87 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:42:02 小时 Ngema, Sandile Spar Chesterville AC  汇总: 9388 男: 8057 年龄组 M35: 1025
2019 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:51:05 小时 Ngema, Sandile Spar Chesterville Athletic Club  汇总: 14866 男: 12188 年龄组 M23: 2491
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:08:03 小时 Ngema, Sandile Chesterville Athletic Club  汇总: 3707 男: 3131 年龄组 M23: 778
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:45:20 小时 Ngema, Sandile Chesterville Athletic Club  汇总: 3570 男: 2994 年龄组 M23: 748

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2026 2025 2024 2019
50km 5:08:03  
5:20:16
(8527/4196) 		 
5:08:03
(8168/3335)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2026 2025 2024 2019
Comrades Marathon - Up Run 3   10:36:57 10:42:02 11:51:05
Two Oceans Marathon 3 6:26:03 6:03:22   5:45:20