| 姓名: | Mthembu, Mbongeni |
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| 协会: | Team Vitality Club KZN | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1975 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1292114 | ||
16 搜索结果 (11 活动, 773 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:44:05 小时 | Mthembu, Mbongeni | Team Vitality Club KZN | 汇总: 2542 | 男: 2344 | 年龄组 M45: 312 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:43:25 小时 | Mthembu, Mbongeni | Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal | 汇总: 879 | 男: 791 | 年龄组 M45: 91 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:12:07 小时 | Mthembu, Mbongeni | Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal | 汇总: 901 | 男: 816 | 年龄组 M45: 93 |
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:17:57 小时 | Mthembu, Mbongeni | Team Vitality Club KZN | 汇总: 1798 | 男: 1674 | 年龄组 M45: 248 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:12:04 小时 | Mthembu, Mbongeni | Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal | 汇总: 812 | 男: 736 | 年龄组 M45: 109 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:42:42 小时 | Mthembu, Mbongeni | Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal | 汇总: 825 | 男: 743 | 年龄组 M45: 111 |
| 2023 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:38:59 小时 | Mthembu, Mbongeni | Team Vitality Club KZN | 汇总: 2400 | 男: 2216 | 年龄组 M45: 330 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:31:21 小时 | Mthembu, Mbongeni | Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal | 汇总: 1500 | 男: 1327 | 年龄组 M45: 209 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:10:15 小时 | Mthembu, Mbongeni | Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal | 汇总: 1498 | 男: 1326 | 年龄组 M45: 209 |
| 2022 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:53:29 小时 | Mthembu, Mbongeni | Team Vitality Club KZN | 汇总: 1876 | 男: 1711 | 年龄组 M45: 300 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:55 小时 | Mthembu, Mbongeni | Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal | 汇总: 655 | 男: 586 | 年龄组 M45: 104 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:58:13 小时 | Mthembu, Mbongeni | Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal | 汇总: 718 | 男: 646 | 年龄组 M45: 109 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:16:06 小时 | Mthembu, Mbongeni | Team Vitality - KZN | 汇总: 3370 | 男: 3108 | 年龄组 M40: 764 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:45 小时 | Mthembu, Mbongeni | Team Vitality Club KZN | 汇总: 2886 | 男: 2470 | 年龄组 M40: 533 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:59:33 小时 | Mthembu, Mbongeni | Team Vitality Club KZN | 汇总: 3062 | 男: 2629 | 年龄组 M40: 569 |
| 2014 | 1 活动, 52 公里 (更多的) | ||||
| 27.04.2014 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:44:26 小时 | Mthembu, Mbongeni | Imamba | 汇总: 345 | 男: 343 | 年龄组 M35: 93 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:12:04 |
4:12:07
(1997/847) |
4:12:04
(2005/817) |
4:31:21
(3183/1325) |
4:23:55
(2115/832) |
4:59:33
(7118/2835) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 8:44:05 | 8:17:57 | 8:38:59 | 8:53:29 | 9:16:06 | |
| Two Oceans Marathon | 5 | 4:43:25 | 4:42:42 | 5:10:15 | 4:58:13 | 5:34:45 |