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| 姓名: | La Grange, Freddie |
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| 协会: | Nedbank Running Club SWD | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1959 | (年龄组 德国: M65) | |
| 出生年月日: | 04.12.1959 | (年龄组 国际: M65) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1282471 | ||
6 搜索结果 (6 活动, 429 公里). (更多的)
| 2019 | 3 活动, 230 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.09.2019 | Laingsburg Running Festival (RSA) | 80km | |||
| 10:25:57 小时 | La Grange, Freddie | Nedbank Running Club SWD | 汇总: 44 | 男: 35 | 年龄组 M55: 4 |
| 13.07.2019 | Bastille Day Trail Run (RSA) | 50km | |||
| 8:51:16 小时 | La Grange, Freddie | 汇总: 55 | 男: 47 | 年龄组 M55: 1 | |
| 15.-16.06.2019 | Fish River Ultra 100 Km Challenge (NAM) | 100km | |||
| 13:13:19 小时 | La Grange, Freddie | 汇总: 10 | 男: 10 | 年龄组 M55: 1 | |
| 1990 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 14.04.1990 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:35:14 小时 | La Grange, Freddie | 汇总: 1353 | 男: 1325 | 年龄组 M23: 711 | |
| 1987 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1987 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:17:22 小时 | La Grange, Freddie | 汇总: 3048 | 男: 2972 | 年龄组 M23: 1285 | |
| 18.04.1987 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:42:35 小时 | La Grange, Freddie | 汇总: 1308 | 男: 1283 | 年龄组 M23: 586 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 1990 | 1987 |
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