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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Dlongolo, Sipho   Submit Personal Website Send Link 
协会: Nedbank Running Club KZN 
居住地: Paulpitersburg
出生年: 1974 (年龄组 德国: M50)
出生年月日: 21.11.1974 (年龄组 国际: M50)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 125290
 

21 搜索结果 (21 活动, 1521 公里).  (更多的)

2024 1 活动, 87 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:40:15 小时 Dlongolo, Sipho Nedbank Running Club MPU  汇总: 9214 男: 7915 年龄组 M45: 1179
2023 2 活动, 139 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:45:26 小时 Dlongolo, Sipho Nedbank Running Club MPU  汇总: 13967 男: 11253 年龄组 M45: 1777
30.04.2023 Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) 52km
7:18:14 小时 Dlongolo, Sipho   汇总: 389 男: 335 年龄组 M45: 44
2019 3 活动, 195 公里  (更多的)
11.08.2019 Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) 52km
5:27:27 小时 Dlongolo, Sipho Nebank AC  汇总: 88 男: 76 年龄组 M40: 21
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:32:12 小时 Dlongolo, Sipho Nedbank Running Club KZN  汇总: 3989 男: 3648 年龄组 M40: 900
24.03.2019 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
5:48:45 小时 Dlongolo, Sipho   汇总: 177 男: 163 年龄组 M40: 29
2018 2 活动, 146 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:00:41 小时 Dlongolo, Sipho Nedbank Running Club KZN  汇总: 10679 男: 8952 年龄组 M40: 2029
11.03.2018 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
6:19:10 小时 Dlongolo, Sipho Nedbank  汇总: 265 男: 247 年龄组 M40: 34
2017 1 活动, 50 公里  (更多的)
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:39:18 小时 Dlongolo, Sipho Gert Sibande Region  汇总: 2063 男: 1680 年龄组 M40: 288
2016 1 活动, 50 公里  (更多的)
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:37:33 小时 Dlongolo, Sipho Dcsr Bohlabela  汇总: 2002 男: 1558 年龄组 M40: 329
2014 2 活动, 139 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:55:36 小时 Dlongolo, Sipho Nedbank Running Club KZN  汇总: 7282 男: 6132 年龄组 M35: 1375
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:20:23 小时 Dlongolo, Sipho Dcsr  汇总: 446 男: 403 年龄组 M35: 71
2013 1 活动, 87 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:53:25 小时 Dlongolo, Sipho Nedbank Running Club KZN  汇总: 9279 男: 7546 年龄组 M35: 1615
2012 1 活动, 89 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:48:16 小时 Dlongolo, Sipho Nedbank Running Club KZN  汇总: 4010 男: 3593 年龄组 M35: 880
2011 1 活动, 87 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:48:25 小时 Dlongolo, Sipho Nedbank Running Club MPL (LVCC)  汇总: 10082 男: 8116 年龄组 M35: 1696
2010 2 活动, 139 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:57:44 小时 Dlongolo, Sipho Nedbank Running Club MPL (LVCC)  汇总: 2845 男: 2599 年龄组 M35: 617
03.04.2010 Vryheid Easter Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:40:49 小时 Dlongolo, Sipho Nedbank  汇总: 45 男: 43 年龄组 M35: 9
2009 2 活动, 139 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:25:50 小时 Dlongolo, Sipho Nedbank Running Club MPL (LVCC)  汇总: 1409 男: 1365 年龄组 M23: 584
11.04.2009 Vryheid Easter Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:40:17 小时 Dlongolo, Sipho Nedbank  汇总: 10 男: 10 年龄组 M23: 6
2008 1 活动, 87 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:35:48 小时 Dlongolo, Sipho Nedbank Running Club MPL (LCC)  汇总: 4691 男: 4171 年龄组 M23: 1422
2006 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:51:04 小时 Dlongolo, Sipho Harmony AC - MPL  汇总: 3958 男: 3624 年龄组 M23: 1321

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2024 2023 2019 2018 2017 2016 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2006

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

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Comrades Marathon - Up Run 12 10:40:15 11:45:26 9:32:12 11:00:41     10:55:36 11:53:25 9:48:16 11:48:25 8:57:44 8:25:50 10:35:48 9:51:04
Loskop Ultra Marathon 50km 3         5:39:18 5:37:33 4:20:23              
Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) 2     5:48:45 6:19:10                    
Prince Mangosuthu Ultra Marathon 2   7:18:14 5:27:27                      
Vryheid Easter Ultra Marathon 50km 2                     4:40:49 3:40:17