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姓名: Francis, Lerenzo   Submit Personal Website Send Link 
协会: Despatch Athletic Club 
居住地:
出生年: 1986 (年龄组 德国: M40)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M35)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1252605
 

9 搜索结果 (7 活动, 439 公里).  (更多的)

2025 4 活动, 246 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:39:09 小时 Francis, Lerenzo Despatch Athletic Club  汇总: 9252 男: 7979 年龄组 M35: 719
03.05.2025 Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:57:10 小时 Francis, Lerenzo Despatch  汇总: 33 男: 26 年龄组 M35: 6
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:54:20 小时 Francis, Lerenzo Despatch Athletic Club  汇总: 4616 男: 3730 年龄组 M35: 318
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:17:42 小时 Francis, Lerenzo Despatch Athletic Club  汇总: 4902 男: 3969 年龄组 M35: 333
01.02.2025 NMB Gqeberha Ultra (RSA) 50km
5:09:19 小时 Francis, Lerenzo   汇总: 155 男: 138 年龄组 M35: 14
2019 3 活动, 193 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:29:13 小时 Francis, Lerenzo Despatch Athletic Club  汇总: 12239 男: 10247 年龄组 M23: 2164
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:37:13 小时 Francis, Lerenzo Despatch Atletic Club  汇总: 6280 男: 4951 年龄组 M23: 1145
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:13:48 小时 Francis, Lerenzo Despatch Atletic Club  汇总: 5762 男: 4584 年龄组 M23: 1072
09.02.2019 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
5:26:05 小时 Francis, Lerenzo Despatch  汇总: 248 男: 210 年龄组 M23: 55

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2019
50km 5:17:42 5:17:42
(8218/4048) 		5:37:13
(11882/5292)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2019
Comrades Marathon - Up Run 2 10:39:09 11:29:13
Two Oceans Marathon 2 5:54:20 6:13:48