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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Mkalele, Helman   Submit Personal Website Send Link 
协会: Zonkizizwe Athletic Club 
居住地: Johannesburg
出生年: 1969 (年龄组 德国: M55)
出生年月日: 20.10.1969 (年龄组 国际: M55)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 124383
 

8 搜索结果 (8 活动, 633 公里).  (更多的)

2018 1 活动, 90 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:40:25 小时 Mkalele, Helman Zonkizizwe Athletic Club  汇总: 4845 男: 4355 年龄组 M45: 660
2016 1 活动, 89 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:55:26 小时 Mkalele, Helman Zonkizizwe Athletic Club  汇总: 5232 男: 4597 年龄组 M45: 715
2014 2 活动, 139 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:20:07 小时 Mkalele, Helman Zonkizizwe Athletic Club  汇总: 5028 男: 4387 年龄组 M40: 955
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:32:25 小时 Mkalele, Helman Zonkizizwe Athletic Club  汇总: 322 男: 291 年龄组 M40: 50
2013 1 活动, 87 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:03:28 小时 Mkalele, Helman Zonkizizwe Athletic Club  汇总: 6175 男: 5265 年龄组 M40: 1116
2012 1 活动, 89 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:06:44 小时 Mkalele, Helman Zonkizizwe Athletic Club  汇总: 2764 男: 2561 年龄组 M40: 484
2010 2 活动, 139 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:07:16 小时 Mkalele, Helman Zonkizizwe Athletic Club  汇总: 5450 男: 4675 年龄组 M40: 907
17.04.2010 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:58:43 小时 Mkalele, Helman Zonkizizwe Athletic Club  汇总: 240 男: 223 年龄组 M40: 42

个人最好成绩

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在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2018 2016 2014 2013 2012 2010
50km 4:32:25  
 
4:32:25
(3354/1294) 		 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2018 2016 2014 2013 2012 2010
Comrades Marathon - Down Run 6 9:40:25 9:55:26 10:20:07 11:03:28 9:06:44 10:07:16