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| 姓名: | Ngomane, Montela |
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| 协会: | Ukhozi Athletic Club | ||
| 居住地: | Bronkhorstspruit | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 04.01.1979 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 124368 | ||
14 搜索结果 (14 活动, 967 公里). (更多的)
| 2022 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.03.2022 | UNIWISP Fast 5-in-1 Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:07:38 小时 | Ngomane, Montela | 汇总: 60 | 男: 51 | 年龄组 M40: 10 | |
| 2017 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:06:52 小时 | Ngomane, Montela | Dcsr Nkangala | 汇总: 316 | 男: 303 | 年龄组 M35: 73 |
| 2016 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:15:33 小时 | Ngomane, Montela | *Bronkhorstspruit | 汇总: 1334 | 男: 1266 | 年龄组 M35: 357 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:16 小时 | Ngomane, Montela | Siyadladla | 汇总: 1034 | 男: 873 | 年龄组 M35: 158 |
| 2015 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:55:40 小时 | Ngomane, Montela | Ukhozi Athletic Club | 汇总: 1949 | 男: 1807 | 年龄组 M35: 495 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:06:54 小时 | Ngomane, Montela | Siyadladla | 汇总: 283 | 男: 260 | 年龄组 M35: 50 |
| 2014 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:14:12 小时 | Ngomane, Montela | Ukhozi Athletic Club | 汇总: 1075 | 男: 1035 | 年龄组 M35: 308 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:22 小时 | Ngomane, Montela | Ilanga Athletic Club | 汇总: 469 | 男: 415 | 年龄组 M35: 110 |
| 2013 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:02:41 小时 | Ngomane, Montela | Ukhozi Athletic Club | 汇总: 1747 | 男: 1652 | 年龄组 M23: 558 |
| 2012 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:57:58 小时 | Ngomane, Montela | Ukhozi Athletic Club | 汇总: 978 | 男: 947 | 年龄组 M23: 374 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:17:11 小时 | Ngomane, Montela | Dcsr | 汇总: 446 | 男: 413 | 年龄组 M23: 117 |
| 2011 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:21:30 小时 | Ngomane, Montela | Ukhozi Athletic Club | 汇总: 2661 | 男: 2439 | 年龄组 M23: 819 |
| 2010 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:52:48 小时 | Ngomane, Montela | Ilanga Athletic Club | 汇总: 922 | 男: 883 | 年龄组 M23: 378 |
| 17.04.2010 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:53:30 小时 | Ngomane, Montela | Ilanga Athletics Club | 汇总: 197 | 男: 185 | 年龄组 M23: 68 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2022 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:45:22 |
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4:45:22
(4456/1723) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2022 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 8:15:33 | 8:55:40 | 8:14:12 | 9:02:41 | 7:57:58 | 9:21:30 | 7:52:48 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 5 | 4:06:52 | 4:55:16 | 4:06:54 | 4:17:11 | 3:53:30 |