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| 姓名: | Mtshweni, Thembenkosi |
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| 协会: | Anmar B.R.S. Striders | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 16.12.1978 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 123667 | ||
11 搜索结果 (9 活动, 630 公里). (更多的)
| 2011 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:05:46 小时 | Mtshweni, Thembenkosi | ANMAR | 汇总: 649 | 男: 616 | 年龄组 M23: 270 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:43:47 小时 | Mtshweni, Thembenkosi | ANMAR | 汇总: 755 | 男: 708 | 年龄组 M23: 298 |
| 2010 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:22:27 小时 | Mtshweni, Thembenkosi | Middelburg Mine Running Club | 汇总: 1523 | 男: 1443 | 年龄组 M23: 557 |
| 17.04.2010 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 2:59:37 小时 | Mtshweni, Thembenkosi | Anmar B.R.S. Striders | 汇总: 4 | 男: 4 | 年龄组 M23: 2 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:32:48 小时 | Mtshweni, Thembenkosi | Anmar B.R.S. Striders | 汇总: 204 | 男: 198 | 年龄组 M23: 108 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:00:10 小时 | Mtshweni, Thembenkosi | Anmar B.R.S. Striders | 汇总: 204 | 男: 198 | 年龄组 M23: 105 |
| 2009 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:08:50 小时 | Mtshweni, Thembenkosi | Middelburg Mine Running Club | 汇总: 294 | 男: 287 | 年龄组 M23: 144 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:49:40 小时 | Mtshweni, Thembenkosi | MBMINES | 汇总: 752 | 男: 701 | 年龄组 M23: 288 |
| 2004 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:05:20 小时 | Mtshweni, Thembenkosi | Harmony CG | 汇总: 388 | 男: 377 | 年龄组 M23: 212 |
| 2003 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:28:47 小时 | Mtshweni, Thembenkosi | Harmony Gold AC - CG | 汇总: 662 | 男: 642 | 年龄组 M23: 284 |
| 2001 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:43:28 小时 | Mtshweni, Thembenkosi | Middelburg Mine Running Club | 汇总: 897 | 男: 876 | 年龄组 MU23: 10 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2011 | 2010 | 2009 | 2004 | 2003 | 2001 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:32:48 |
4:05:46
(1734/756) |
3:32:48
(415/233) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2011 | 2010 | 2009 | 2004 | 2003 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 8:22:27 | 7:08:50 | 7:28:47 | 7:43:28 | ||
| Two Oceans Marathon | 4 | 4:43:47 | 4:00:10 | 4:49:40 | 4:05:20 |