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| 姓名: | Rampuku, Temo |
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| 协会: | Nedbank RC International | ||
| 居住地: | Pietermaritzburg | ||
| 出生年: | 1981 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 15.10.1981 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | LES  |
莱索托 | |
| RunnerID: | 123219 | ||
12 搜索结果 (9 活动, 617 公里). (更多的)
| 2019 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 2:58:57 小时 | Rampuku, Temo | Nedbank Running Club Lesotho | 汇总: 8 | 男: 7 | 年龄组 M35: 2 |
| 2018 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:37:15 小时 | Rampuku, Temo | Nedbank RC International | 汇总: 57 | 男: 57 | 年龄组 M35: 21 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:10:46 小时 | Rampuku, Temo | Nedbank RC International | 汇总: 46 | 男: 46 | 年龄组 M35: 17 |
| 2017 | 3 活动, 211 公里 (更多的) | ||||
| 24.09.2017 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 4:24:45 小时 | Rampuku, Temo | 汇总: 6 | 男: 6 | 年龄组 M35: 2 | |
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:05:48 小时 | Rampuku, Temo | Nedbank Running Club Lesotho | 汇总: 24 | 男: 24 | 年龄组 M35: 7 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 2:58:23 小时 | Rampuku, Temo | 汇总: 13 | 男: 13 | 年龄组 M35: 7 | |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:24:38 小时 | Rampuku, Temo | 汇总: 18 | 男: 18 | 年龄组 M35: 8 | |
| 2015 | 2 活动, 155 公里 (更多的) | ||||
| 03.10.2015 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 4:05:45 小时 | Rampuku, Temo | Maxed Elite Mr Price | 汇总: 5 | 男: 5 | 年龄组 M23: 2 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:16:14 小时 | Rampuku, Temo | Maxed Elite Pro Club | 汇总: 26 | 男: 25 | 年龄组 M23: 14 |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 5:49:55 小时 | Rampuku, Temo | Toyota Ac | 汇总: 17 | 男: 17 | 年龄组 M23: 9 |
| 2010 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:23:25 小时 | Rampuku, Temo | Toyota Athletic Club | 汇总: 20 | 男: 20 | 年龄组 M23: 16 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:00:50 小时 | Rampuku, Temo | Toyota Athletic Club | 汇总: 24 | 男: 24 | 年龄组 M23: 18 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2014 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 2:58:23 |
|
3:10:46
(79/6) |
2:58:23
(22/4) |
|
|
3:00:50
(38/6) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2014 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 6:05:48 | 6:16:14 | 5:49:55 | |||
| Two Oceans Marathon | 3 | 3:37:15 | 3:24:38 | 3:23:25 | |||
| Legends Marathon | 2 | 4:24:45 | 4:05:45 |