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| 姓名: | Rak, Mirek |
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| 协会: | BTM Runners | ||
| 居住地: | Bytom-Stroszek | ||
| 出生年: | 1964 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M60) | |
| 国籍: | POL  |
波兰 | |
| RunnerID: | 1208306 | ||
12 搜索结果 (12 活动, 757.3 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.10.2025 | Ultra Silesia Marathon (POL) | 50km | |||
| 4:53:54 小时 | Rak, Mirek | *Bytom | 汇总: 145 | 男: 129 | 年龄组 M60: 4 |
| 2024 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 06.10.2024 | Ultra Silesia Marathon (POL) | 50km | |||
| 5:16:56 小时 | Rak, Mirek | *Bytom | 汇总: 177 | 男: 157 | 年龄组 M55: 7 |
| 2023 | 1 活动, 59.1 公里 (更多的) | ||||
| 12.08.2023 | Letni Bieg Zbója (POL) | 59.1km | |||
| 8:13:01 小时 | Rak, Mirek | 汇总: 26 | 男: 26 | 年龄组 M55: 2 | |
| 2021 | 3 活动, 215.1 公里 (更多的) | ||||
| 25.09.2021 | Maraton Trzech Jezior (POL) | 46km | |||
| 6:30:28 小时 | Rak, Mirek | 汇总: 74 | 男: 65 | 年龄组 M55: 4 | |
| 14.08.2021 | Letni Bieg Zbója (POL) | 59.1km | |||
| 9:05:01 小时 | Rak, Mirek | 汇总: 38 | 男: 34 | 年龄组 M55: 2 | |
| 21.-22.05.2021 | Salamandra Ultra Trail 100 Km (POL) | 110km | |||
| 19:14:23 小时 | Rak, Mirek | *Bytom-Stroszek | 汇总: 27 | 男: 25 | 年龄组 M55: 1 |
| 2020 | 1 活动, 48 公里 (更多的) | ||||
| 07.-08.03.2020 | 7.Górska Pętla UBS 12:12 (POL) | 12h | |||
| 48.000 公里 | Rak, Mirek | *Bytom-Stroszek | 汇总: 104 | 男: 54 | 年龄组 M55: 4 |
| 2019 | 4 活动, 240.6 公里 (更多的) | ||||
| 28.09.2019 | Beskydy Ultra Trail (BUT) 97km (POL) | 97km | |||
| 19:10:24 小时 | Rak, Mirek | 汇总: 36 | 男: 34 | 年龄组 M50: 1 | |
| 10.08.2019 | Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 50 Km (POL) | 52km | |||
| 7:32:34 小时 | Rak, Mirek | *Bytom-Stroszek | 汇总: 138 | 男: 121 | 年龄组 M50: 2 |
| 01.06.2019 | Lesnik Lato (POL) | 46.6km | |||
| 8:25:48 小时 | Rak, Mirek | *Wolny Bytom-Stroszek | 汇总: 23 | 男: 23 | 年龄组 M50: 2 |
| 13.04.2019 | Lesnik Wiosna (POL) | 45km | |||
| 7:01:51 小时 | Rak, Mirek | Wolny | 汇总: 88 | 男: 79 | 年龄组 M50: 3 |
| 2018 | 1 活动, 94.5 公里 (更多的) | ||||
| 27.-28.01.2018 | Zamiec 24h ultramaraton na Skrzyczne (POL) | 24h | |||
| 94.500 公里 | Rak, Mirek | BTM Runners | 汇总: 47 | 男: 23 | 年龄组 M50: 1 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:53:54 |
4:53:54
(5576/154) |
5:16:56
(8116/188) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Letni Bieg Zbója | 2 | 8:13:01 | 9:05:01 | |||||
| Ultra Silesia Marathon | 2 | 4:53:54 | 5:16:56 |