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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Praefke, Frank   Submit Personal Website Send Link 
协会: Team Essen 
居住地: Essen
出生年: 1965 (年龄组 德国: M60)
出生年月日: 13.02.1965 (年龄组 国际: M60)
国籍: GER GER 德国
RunnerID: 1203789
 

33 搜索结果 (30 活动, 1930.147 公里).  (更多的)

2023 1 活动, 73.9 公里  (更多的)
13.05.2023 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 73.9km
10:05:11 小时 Praefke, Frank Team Essen  汇总: 1511 男: 1260 年龄组 M55: 178
2022 1 活动, 45.6 公里  (更多的)
02.07.2022 Zermatt Ultra Marathon (SUI) 45.6km
7:45:55 小时 Praefke, Frank Lauftreff Haumannplatz Essen  汇总: 427 男: 330 年龄组 M55: 47
2019 2 活动, 129.9 公里  (更多的)
18.05.2019 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 73.9km
8:52:28 小时 Praefke, Frank Team BSG Evag Essen  汇总: 848 男: 756 年龄组 M50: 160
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:12:59 小时 Praefke, Frank   汇总: 4156 男: 3484 年龄组 M50: 303
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:50:00 小时 Praefke, Frank   汇总: 3972 男: 3314 年龄组 M50: 283
2018 2 活动, 95 公里  (更多的)
04.11.2018 50 km Herbstwaldlauf - Ultramarathon in Bottrop (GER) 50km
5:13:45 小时 Praefke, Frank Team Evag  汇总: 152 男: 125 年龄组 M50: 36
07.07.2018 Rosengarten Schlern Sky Marathon (ITA) 45km
8:54:27 小时 Praefke, Frank   汇总: 258 男: 220 年龄组 M50: 27
2017 2 活动, 136.5 公里  (更多的)
20.08.2017 Hunsbuckel Trail (GER) 63km
8:24:11 小时 Praefke, Frank Team BSG Evag Essen  汇总: 93 男: 81 年龄组 M50: 14
20.05.2017 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 73.5km
8:20:55 小时 Praefke, Frank Team BSG Evag Essen  汇总: 788 男: 718 年龄组 M50: 146
2016 4 活动, 226.647 公里  (更多的)
07.05.2016 Transvulcania 2016 (ESP) 73km
13:22:40 小时 Praefke, Frank   汇总: 799 男: 741 年龄组 M50: 32
13.03.2016 Dragon Ultra Trail (GER) 50km
8:05:00 小时 Praefke, Frank   汇总: 33 男: 26 年龄组 M50: 6
12.03.2016 6-Stunden-Lauf Münster (GER) 6h
53.647 公里 Praefke, Frank Team BSG Evag Essen  汇总: 191 男: 155 年龄组 M50: 34
13.02.2016 Limburgs Halfzware 50km (NED) 50km
8:14:30 小时 Praefke, Frank *Essen  汇总: 41 男: 33 年龄组 M50: 3
2015 5 活动, 318.4 公里  (更多的)
05.09.2015 P-Weg-Lauf in Plettenberg, Sauerland - DUV-DM (GER) 73km
8:40:22 小时 Praefke, Frank Team BSG Evag Essen  汇总: 62 男: 48 年龄组 M50: 9
25.07.2015 Swiss Alpine Marathon (SUI) 76.1km
10:37:07 小时 Praefke, Frank Team Bsg Evag Essen  汇总: 335 男: 293 年龄组 M50: 48
04.07.2015 Zermatt Ultra Marathon (SUI) 45.6km
7:09:00 小时 Praefke, Frank Team Bsg Evag Essen  汇总: 431 男: 359 年龄组 M50: 68
09.05.2015 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 72.7km
7:49:17 小时 Praefke, Frank Team BSG Evag Essen  汇总: 480 男: 442 年龄组 M50: 78
25.04.2015 Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) 51km
5:01:29 小时 Praefke, Frank Team Bsg Evag Essen  汇总: 76 男: 74 年龄组 M50: 15
2014 4 活动, 296 公里  (更多的)
26.10.2014 Röntgenlauf (GER) 63.3km
7:37:11 小时 Praefke, Frank Team BSG EVAG ESSEN  汇总: 253 男: 226 年龄组 M45: 62
11.10.2014 Berg en Dal 60 km (NED) 60km
7:16:46 小时 Praefke, Frank *Essen  汇总: 40 男: 36 年龄组 M45: 6
17.05.2014 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 72.7km
7:37:46 小时 Praefke, Frank Team BSG EVAG Essen  汇总: 430 男: 401 年龄组 M45: 119
05.04.2014 Limburgs Zwaarste 100km (NED) 100km
13:24:30 小时 Praefke, Frank *Essen  汇总: 40 男: 36 年龄组 M45: 8
2013 5 活动, 333.7 公里  (更多的)
10.11.2013 DUV-DM im 50 km Straßenlauf in Bottrop (GER) 50km
4:37:08 小时 Praefke, Frank Team BSG Evag Essen  汇总: 138 男: 123 年龄组 M45: 32
10.11.2013 50 km-Ultramarathon in Bottrop - offener Lauf (GER) 50km
4:37:08 小时 Praefke, Frank Team BSG Evag Essen  汇总: 160 男: 143 年龄组 M45: 37
12.10.2013 Berg en Dal 60 km (NED) 60km
7:18:52 小时 Praefke, Frank *Essen  汇总: 40 男: 33 年龄组 M45: 4
06.07.2013 thüringenULTRA 100 km (GER) 100km
12:22:07 小时 Praefke, Frank BSG Team EVAG Essen  汇总: 104 男: 96 年龄组 M45: 19
25.05.2013 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 72.7km
7:50:39 小时 Praefke, Frank Team BSG EVAG Essen  汇总: 529 男: 491 年龄组 M45: 127
27.04.2013 Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) 51km
5:43:21 小时 Praefke, Frank BSG Team Essen  汇总: 236 男: 223 年龄组 M45: 57
2012 1 活动, 72.7 公里  (更多的)
12.05.2012 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 72.7km
9:05:27 小时 Praefke, Frank Erdgasteam Eon RG  汇总: 1670 男: 1474 年龄组 M45: 387
2011 2 活动, 151.8 公里  (更多的)
30.07.2011 Swiss Alpine Marathon (SUI) 79.1km
10:38:10 小时 Praefke, Frank Team BSG EVAG Essen  汇总: 582 男: 515 年龄组 M45: 104
21.05.2011 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 72.7km
8:18:18 小时 Praefke, Frank Erdgas/Eon RG  汇总: 789 男: 725 年龄组 M45: 205
2010 1 活动, 50 公里  (更多的)
07.11.2010 DUV-DM im 50 km Straßenlauf in Bottrop (GER) 50km
4:24:46 小时 Praefke, Frank Team BSG EVAG Essen  汇总: 93 男: 79 年龄组 M45: 23
07.11.2010 50 km-Ultramarathon in Bottrop - offener Lauf (GER) 50km
4:24:46 小时 Praefke, Frank Team BSG EVAG Essen  汇总: 100 男: 85 年龄组 M45: 24

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
50km 4:24:46  
 
5:12:59
(8829/744) 		5:13:45
(7419/927) 		 
 
 
 
4:37:08
(4101/398) 		 
 
4:24:46
(2629/336)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
GutsMuths-Rennsteiglauf 8 10:05:11   8:52:28   8:20:55   7:49:17 7:37:46 7:50:39 9:05:27 8:18:18  
50 km-Ultramarathon in Bottrop - offener Lauf 3       5:13:45         4:37:08     4:24:46
Zermatt Ultra Marathon 2   7:45:55         7:09:00          
Berg en Dal 60 km 2               7:16:46 7:18:52      
Harzquerung Wernigerode-Nordhausen 2             5:01:29   5:43:21      
Swiss Alpine Marathon 2             10:37:07       10:38:10