| 姓名: | Ruah, Frederique |
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| 协会: | |||
| 居住地: | Verdun | ||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: W45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | CAN  |
加拿大 | |
| RunnerID: | 1171427 | ||
7 搜索结果 (7 活动, 425 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 55 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 18.10.2025 | Bromont Ultra 55 Km Trail Run (CAN) | 55km | |||
| 8:13:19 小时 | Ruah, Frederique | *Lasalle, QC | 汇总: 155 | 女: 35 | 年龄组 W45: 7 |
| 2024 | 3 活动, 210 公里 (更多的) | ||||
| 19.10.2024 | Bromont Ultra 80 Km Trail Run (CAN) | 80km | |||
| 12:09:10 小时 | Ruah, Frederique | 汇总: 118 | 女: 18 | 年龄组 W45: 5 | |
| 10.08.2024 | Ultra-Trail du Fjord du Saguenay (CAN) | 50km | |||
| 8:02:49 小时 | Ruah, Frederique | 汇总: 64 | 女: 13 | 年龄组 W45: 1 | |
| 06.-07.07.2024 | Quebec Mega Trail 50 Miles (CAN) | 80km | |||
| 14:32:56 小时 | Ruah, Frederique | 汇总: 120 | 女: 21 | 年龄组 W45: 1 | |
| 2022 | 1 活动, 55 公里 (更多的) | ||||
| 08.10.2022 | Bromont Ultra 55 Km Trail Run (CAN) | 55km | |||
| 7:58:50 小时 | Ruah, Frederique | *Verdun | 汇总: 134 | 女: 22 | 年龄组 W40: 4 |
| 2021 | 1 活动, 55 公里 (更多的) | ||||
| 09.10.2021 | Bromont Ultra 55 Km Trail Run (CAN) | 55km | |||
| 8:32:29 小时 | Ruah, Frederique | 汇总: 118 | 女: 26 | 年龄组 W40: 5 | |
| 2018 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 01.09.2018 | La Chute du Diable 50 Km (CAN) | 50km | |||
| 7:35:31 小时 | Ruah, Frederique | *Verdun | 汇总: 44 | 女: 5 | 年龄组 W35: 1 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2022 | 2021 | 2018 |
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