| 姓名: | Jongilanga, Benjamin |
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| 协会: | Abedare Cables Running Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1957 | (年龄组 德国: M65) | |
| 出生年月日: | 06.03.1957 | (年龄组 国际: M65) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1136273 | ||
7 搜索结果 (7 活动, 456 公里). (更多的)
| 1996 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:40:50 小时 | Jongilanga, Benjamin | 汇总: 1240 | 男: 1188 | 年龄组 M35: 282 | |
| 1995 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:37:09 小时 | Jongilanga, Benjamin | Abedare Cables Running Club | 汇总: 2061 | 男: 1978 | 年龄组 M35: 499 |
| 15.04.1995 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:33:08 小时 | Jongilanga, Benjamin | 汇总: 1020 | 男: 988 | 年龄组 M35: 239 | |
| 1994 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 02.04.1994 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:46:47 小时 | Jongilanga, Benjamin | 汇总: 1660 | 男: 1585 | 年龄组 M35: 355 | |
| 1993 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 10.04.1993 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:07 小时 | Jongilanga, Benjamin | 汇总: 2126 | 男: 2062 | 年龄组 M35: 466 | |
| 1992 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:27:00 小时 | Jongilanga, Benjamin | Abedare Cables Running Club | 汇总: 2018 | 男: 1959 | 年龄组 M35: 459 |
| 18.04.1992 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:39:28 小时 | Jongilanga, Benjamin | 汇总: 1382 | 男: 1347 | 年龄组 M35: 273 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 4:40:50 | 4:33:08 | 4:46:47 | 4:52:07 | 4:39:28 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 8:37:09 | 8:27:00 |