| 姓名: | Mangera, Abdulhak |
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| 协会: | Lenasia AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1945 | (年龄组 德国: M80) | |
| 出生年月日: | 17.09.1945 | (年龄组 国际: M80) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 1135957 | ||
9 搜索结果 (9 活动, 663 公里). (更多的)
| 1998 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:13:58 小时 | Mangera, Abdulhak | 汇总: 6969 | 男: 5982 | 年龄组 M50: 373 | |
| 1996 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:59:55 小时 | Mangera, Abdulhak | Lenasia AC | 汇总: 11257 | 男: 10027 | 年龄组 M50: 464 |
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:42 小时 | Mangera, Abdulhak | 汇总: 6747 | 男: 5929 | 年龄组 M50: 308 | |
| 1995 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:57:32 小时 | Mangera, Abdulhak | Lenasia AC | 汇总: 10203 | 男: 9064 | 年龄组 M45: 884 |
| 15.04.1995 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:18 小时 | Mangera, Abdulhak | 汇总: 4739 | 男: 4288 | 年龄组 M45: 391 | |
| 1994 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:58:26 小时 | Mangera, Abdulhak | Lenasia AC | 汇总: 10146 | 男: 9082 | 年龄组 M45: 874 |
| 1993 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:54:49 小时 | Mangera, Abdulhak | Lenasia AC | 汇总: 10909 | 男: 9858 | 年龄组 M45: 886 |
| 1992 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:34:22 小时 | Mangera, Abdulhak | 汇总: 8330 | 男: 7721 | 年龄组 M45: 590 | |
| 18.04.1992 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:47 小时 | Mangera, Abdulhak | 汇总: 6805 | 男: 6255 | 年龄组 M45: 491 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 1998 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 1998 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 10:59:55 | 10:57:32 | 10:58:26 | 10:54:49 | 10:34:22 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:13:58 | 5:56:42 | 5:39:18 | 5:55:47 |





