| 姓名: | Russell, Astra |
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| 协会: | Dolphin Coast Striders | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1953 | (年龄组 德国: W70) | |
| 出生年月日: | 18.08.1953 | (年龄组 国际: W70) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 1131775 | ||
15 搜索结果 (15 活动, 1160 公里). (更多的)
| 1997 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:29:24 小时 | Russell, Astra | Dolphin Coast Striders | 汇总: 8039 | 女: 841 | 年龄组 W40: 178 |
| 1996 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:55 小时 | Russell, Astra | Dolphin Coast Striders | 汇总: 9543 | 女: 986 | 年龄组 W40: 195 |
| 1995 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:44:59 小时 | Russell, Astra | Dolphin Coast Striders | 汇总: 8476 | 女: 895 | 年龄组 W40: 172 |
| 1994 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:37:35 小时 | Russell, Astra | Dolphin Coast Striders | 汇总: 7964 | 女: 770 | 年龄组 W40: 137 |
| 02.04.1994 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:05 小时 | Russell, Astra | 汇总: 5448 | 女: 535 | 年龄组 W40: 82 | |
| 1993 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:58:05 小时 | Russell, Astra | Dolphin Coast Striders | 汇总: 6397 | 女: 429 | 年龄组 W35: 134 |
| 10.04.1993 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:45 小时 | Russell, Astra | 汇总: 5648 | 女: 451 | 年龄组 W35: 117 | |
| 1992 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:52:42 小时 | Russell, Astra | Dolphin Coast Striders | 汇总: 2847 | 女: 105 | 年龄组 W35: 27 |
| 18.04.1992 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:08:56 小时 | Russell, Astra | 汇总: 2983 | 女: 125 | 年龄组 W35: 29 | |
| 1991 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:22:49 小时 | Russell, Astra | Dolphin Coast Striders | 汇总: 4902 | 女: 232 | 年龄组 W35: 67 |
| 30.03.1991 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:20:51 小时 | Russell, Astra | 汇总: 3491 | 女: 171 | 年龄组 W35: 39 | |
| 1990 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:00:47 小时 | Russell, Astra | 汇总: 3190 | 女: 97 | 年龄组 W35: 25 | |
| 14.04.1990 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:09:30 小时 | Russell, Astra | 汇总: 3157 | 女: 109 | 年龄组 W35: 22 | |
| 1989 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1989 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:02:53 小时 | Russell, Astra | Dolphin Coast Striders | 汇总: 3302 | 女: 108 | 年龄组 W35: 28 |
| 1988 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.1988 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:36:28 小时 | Russell, Astra | Dolphin Coast Striders | 汇总: 4996 | 女: 145 | 年龄组 W23: 69 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | 1988 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | 1988 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 10 | 10:29:24 | 10:41:55 | 10:44:59 | 10:37:35 | 9:58:05 | 8:52:42 | 9:22:49 | 9:00:47 | 9:02:53 | 9:36:28 |
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:43:05 | 5:40:45 | 5:08:56 | 5:20:51 | 5:09:30 |





