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| 姓名: | Mncwango, Nkosinathi |
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| 协会: | City Of Tshwane Athletic Club | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 出生年: | 1982 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1130176 | ||
6 搜索结果 (5 活动, 331 公里). (更多的)
| 2024 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:57:54 小时 | Mncwango, Nkosinathi | City of Tshwane AC | 汇总: 17107 | 男: 13856 | 年龄组 M40: 1845 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:38:00 小时 | Mncwango, Nkosinathi | City of Tshwane AC | 汇总: 1108 | 男: 898 | 年龄组 M40: 143 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 29.02.2020 | UNIWISP Fast 5-in-1 Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:56:52 小时 | Mncwango, Nkosinathi | 汇总: 231 | 男: 187 | 年龄组 M35: 28 | |
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:22:11 小时 | Mncwango, Nkosinathi | City of Tshwane AC | 汇总: 11087 | 男: 7998 | 年龄组 M35: 1648 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:09:39 小时 | Mncwango, Nkosinathi | City of Tshwane AC | 汇总: 11241 | 男: 8061 | 年龄组 M35: 1660 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:46:38 小时 | Mncwango, Nkosinathi | City Of Tshwane Athletic Club | 汇总: 16146 | 男: 12854 | 年龄组 M35: 2766 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:22:11 |
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6:22:11
(17173/8477) |
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