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| 姓名: | Phasha, Tsopane |
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| 协会: | Correctional Services - Leeuwkop Marathon Club | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 出生年: | 1977 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1130094 | ||
11 搜索结果 (9 活动, 691 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:33 小时 | Phasha, Tsopane | Leeuwkop Marathon Club | 汇总: 10419 | 男: 7573 | 年龄组 M45: 728 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 6:10:52 小时 | Phasha, Tsopane | Leeuwkop Marathon Club | 汇总: 10163 | 男: 7428 | 年龄组 M45: 715 |
| 2025 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:44:57 小时 | Phasha, Tsopane | Correctional Services Leeuwkop Marathon Club | 汇总: 15878 | 男: 12927 | 年龄组 M45: 1589 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:03:32 小时 | Phasha, Tsopane | Leeuwkop Marathon Club | 汇总: 9613 | 男: 7085 | 年龄组 M45: 754 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:50 小时 | Phasha, Tsopane | Leeuwkop Marathon Club | 汇总: 9940 | 男: 7238 | 年龄组 M45: 768 |
| 2024 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
| 01.09.2024 | aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:06:19 小时 | Phasha, Tsopane | Correctional Services CG | 汇总: 298 | 男: 224 | 年龄组 M45: 15 |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:10 小时 | Phasha, Tsopane | Correctional Services Leeuwkop Marathon Club | 汇总: 14934 | 男: 12235 | 年龄组 M45: 1779 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:40:07 小时 | Phasha, Tsopane | Correctional Services Leeuwkop Marathon Club | 汇总: 13460 | 男: 10870 | 年龄组 M45: 1720 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:33:59 小时 | Phasha, Tsopane | Correctional Services Leeuwkop Marathon Club | 汇总: 9403 | 男: 7597 | 年龄组 M40: 1369 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:39:47 小时 | Phasha, Tsopane | Correctional Services - Leeuwkop Marathon Club | 汇总: 13334 | 男: 11057 | 年龄组 M40: 2502 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:46:47 小时 | Phasha, Tsopane | Correctional Services - Leeuwkop Marathon Club | 汇总: 15691 | 男: 12528 | 年龄组 M40: 2716 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:03:32 |
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6:03:32
(13342/7180) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 11:44:57 | 11:42:10 | 11:40:07 | 11:33:59 | 11:39:47 | 11:46:47 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:57:33 | 6:52:50 |