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姓名: Phiri, Bongane   Submit Personal Website Send Link 
协会: Team Vitality - CG 
居住地: Johannesburg
出生年: 1976 (年龄组 德国: M50)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1129793
 

8 搜索结果 (8 活动, 549 公里).  (更多的)

2024 1 活动, 87 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:34:05 小时 Phiri, Bongane Team Vitality Club CG  汇总: 8771 男: 7568 年龄组 M45: 1127
2023 2 活动, 135 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:32:05 小时 Phiri, Bongane Team Vitality Club CG  汇总: 8299 男: 7032 年龄组 M45: 1107
01.04.2023 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
5:05:28 小时 Phiri, Bongane Team Vitality Club CG  汇总: 880 男: 732 年龄组 M45: 142
2019 2 活动, 137 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:51:23 小时 Phiri, Bongane Team Vitality - CG  汇总: 14914 男: 12219 年龄组 M40: 2742
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:56:52 小时 Phiri, Bongane   汇总: 1990 男: 1615 年龄组 M40: 334
2018 1 活动, 90 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:30:17 小时 Phiri, Bongane Team Vitality - CG  汇总: 13861 男: 11241 年龄组 M40: 2461
2017 1 活动, 50 公里  (更多的)
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:39:18 小时 Phiri, Bongane   汇总: 1879 男: 1532 年龄组 M40: 321
2016 1 活动, 50 公里  (更多的)
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:41:32 小时 Phiri, Bongane Team Vitality - Central Gauteng  汇总: 2583 男: 2085 年龄组 M35: 445

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2024 2023 2019 2018 2017 2016
50km 5:39:18  
 
5:56:52
(14484/6798) 		 
5:39:18
(10489/4919) 		6:41:32
(14257/7311)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2024 2023 2019 2018 2017 2016
Comrades Marathon - Down Run 4 10:34:05 10:32:05 11:51:23 11:30:17    
Om Die Dam 50km 3     5:56:52   5:39:18 6:41:32