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| 姓名: | Matongo, Clemence |
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| 协会: | Team Vitality - CG | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1977 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1128852 | ||
14 搜索结果 (13 活动, 885 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 138 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:25:27 小时 | Matongo, Clemence | Team Vitality Club CG | 汇总: 4519 | 男: 4096 | 年龄组 M45: 534 |
| 13.04.2025 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:06:36 小时 | Matongo, Clemence | Team Vitality | 汇总: 443 | 男: 391 | 年龄组 M45: 43 |
| 2024 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:00:48 小时 | Matongo, Clemence | Team Vitality Club CG | 汇总: 6965 | 男: 6146 | 年龄组 M45: 905 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:15:14 小时 | Matongo, Clemence | Team Vitality Club CG | 汇总: 2121 | 男: 1703 | 年龄组 M45: 232 |
| 2023 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:30:21 小时 | Matongo, Clemence | Team Vitality Club CG | 汇总: 8203 | 男: 6967 | 年龄组 M45: 1099 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:03 小时 | Matongo, Clemence | Team Vitality Club CG | 汇总: 959 | 男: 808 | 年龄组 M45: 130 |
| 2022 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:58:24 小时 | Matongo, Clemence | Team Vitality Club CG | 汇总: 4382 | 男: 3799 | 年龄组 M40: 742 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:07:28 小时 | Matongo, Clemence | Team Vitality Club GN | 汇总: 1224 | 男: 1030 | 年龄组 M40: 214 |
| 2019 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:15:01 小时 | Matongo, Clemence | Team Vitality - CG | 汇总: 10844 | 男: 9200 | 年龄组 M40: 2113 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:28 小时 | Matongo, Clemence | Team Vitality Club CG | 汇总: 4631 | 男: 3798 | 年龄组 M40: 814 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:39 小时 | Matongo, Clemence | Team Vitality Club CG | 汇总: 4639 | 男: 3827 | 年龄组 M40: 821 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:36:50 小时 | Matongo, Clemence | Team Vitality - Central Gauteng | 汇总: 1504 | 男: 1252 | 年龄组 M40: 263 |
| 2018 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:49:31 小时 | Matongo, Clemence | Team Vitality - CG | 汇总: 10187 | 男: 8577 | 年龄组 M40: 1963 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:29:57 小时 | Matongo, Clemence | 汇总: 1636 | 男: 1386 | 年龄组 M40: 294 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:07:28 |
|
6:15:14
(13942/7720) |
5:23:03
(7695/3674) |
5:07:28
(4902/2160) |
5:18:39
(9523/4084) |
5:29:57
(9224/4559) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 9:25:27 | 10:00:48 | 10:30:21 | 9:58:24 | 11:15:01 | 10:49:31 |
| Om Die Dam 50km | 5 | 6:15:14 | 5:23:03 | 5:07:28 | 5:36:50 | 5:29:57 |