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| 姓名: | Nzuza, Thembinkosi |
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| 协会: | Shalom Marathon Club | ||
| 居住地: | Ermelo | ||
| 出生年: | 1986 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1128416 | ||
14 搜索结果 (14 活动, 1024.2 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 163.3 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:23:58 小时 | Nzuza, Thembinkosi | Shalom Marathon Club | 汇总: 4413 | 男: 4000 | 年龄组 M35: 445 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:51:58 小时 | Nzuza, Thembinkosi | 汇总: 183 | 男: 173 | 年龄组 M35: 16 | |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:38:07 小时 | Nzuza, Thembinkosi | Shalom Marathon Club | 汇总: 5269 | 男: 4727 | 年龄组 M35: 681 |
| 2023 | 3 活动, 210.3 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:55:32 小时 | Nzuza, Thembinkosi | Shalom Marathon Club | 汇总: 6138 | 男: 5355 | 年龄组 M35: 894 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:06:46 小时 | Nzuza, Thembinkosi | Black Diamond AC | 汇总: 1822 | 男: 1437 | 年龄组 M35: 187 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:54:01 小时 | Nzuza, Thembinkosi | 汇总: 148 | 男: 138 | 年龄组 M35: 34 | |
| 2022 | 4 活动, 263.3 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:25:14 小时 | Nzuza, Thembinkosi | Shalom Marathon Club | 汇总: 2748 | 男: 2455 | 年龄组 M35: 509 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:52:25 小时 | Nzuza, Thembinkosi | Shalom Marathon Club | 汇总: 842 | 男: 732 | 年龄组 M35: 145 |
| 26.03.2022 | UNIWISP Fast 5-in-1 Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:24:52 小时 | Nzuza, Thembinkosi | 汇总: 18 | 男: 18 | 年龄组 M35: 3 | |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:03:43 小时 | Nzuza, Thembinkosi | Shalom Marathon Club | 汇总: 106 | 男: 92 | 年龄组 M35: 25 |
| 2020 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:52:07 小时 | Nzuza, Thembinkosi | Shalom Marathon Club | 汇总: 247 | 男: 230 | 年龄组 M23: 40 |
| 2019 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:26:33 小时 | Nzuza, Thembinkosi | Shalom Marathon Club | 汇总: 7062 | 男: 6215 | 年龄组 M23: 1445 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:20:10 小时 | Nzuza, Thembinkosi | Shalom Marathon Club | 汇总: 1446 | 男: 1259 | 年龄组 M23: 233 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:20:54 小时 | Nzuza, Thembinkosi | Shalom Marathon Club | 汇总: 7101 | 男: 6204 | 年龄组 M23: 1500 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:52:25 |
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6:06:46
(11563/6005) |
4:52:25
(3844/1605) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 9:23:58 | 9:38:07 | 9:55:32 | 9:25:14 | 10:26:33 | 10:20:54 | |
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 4 | 6:51:58 | 6:54:01 | 7:03:43 | 6:52:07 | |||
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:06:46 | 4:52:25 |