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姓名: Mpofu, Charles   Submit Personal Website Send Link 
协会: Tsutsumani Athletic Club 
居住地: Johannesburg
出生年: 1968 (年龄组 德国: M55)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M55)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1128321
 

9 搜索结果 (9 活动, 599 公里).  (更多的)

2024 2 活动, 137 公里  (更多的)
07.09.2024 The Titanic Challenge (RSA) 50km
9:09:54 小时 Mpofu, Charles   汇总: 56 男: 41 年龄组 M55: 3
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:33:07 小时 Mpofu, Charles Tsutsumani AC  汇总: 14015 男: 11557 年龄组 M55: 580
2023 3 活动, 185 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:23:44 小时 Mpofu, Charles Tsutsumani AC  汇总: 12045 男: 9839 年龄组 M50: 1017
01.04.2023 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
5:30:28 小时 Mpofu, Charles Tsutsumani AC  汇总: 1377 男: 1119 年龄组 M50: 106
18.03.2023 Magoebas Forest Marathon (RSA) 50km
11:08:54 小时 Mpofu, Charles   汇总: 103 男: 79 年龄组 M50: 4
2019 2 活动, 137 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:09:14 小时 Mpofu, Charles Tsutsumani Athletic Club  汇总: 6085 男: 5425 年龄组 M50: 430
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:20:50 小时 Mpofu, Charles   汇总: 1109 男: 944 年龄组 M50: 72
2018 2 活动, 140 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:04:24 小时 Mpofu, Charles Tsutsumani Athletic Club  汇总: 6237 男: 5497 年龄组 M45: 867
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:24:42 小时 Mpofu, Charles Tsutsumani Athletic Club  汇总: 1485 男: 1270 年龄组 M45: 158

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2024 2023 2019 2018
50km 5:20:50  
 
5:20:50
(9812/4227) 		5:24:42
(8676/4264)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2024 2023 2019 2018
Comrades Marathon - Down Run 4 11:33:07 11:23:44 10:09:14 10:04:24
Om Die Dam 50km 2     5:20:50 5:24:42