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| 姓名: | Rhangane, Rirhandzu Rhangane |
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| 协会: | Rand Water Athletics Club | ||
| 居住地: | Soweto | ||
| 出生年: | 1971 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1128192 | ||
22 搜索结果 (18 活动, 1246.2 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:04 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water AC CG | 汇总: 3976 | 男: 3297 | 年龄组 M50: 273 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:03:55 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water AC CG | 汇总: 3780 | 男: 3168 | 年龄组 M50: 258 |
| 2025 | 3 活动, 219.3 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:42:44 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water AC | 汇总: 9595 | 男: 8246 | 年龄组 M50: 738 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:47 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water AC CG | 汇总: 4425 | 男: 3630 | 年龄组 M50: 304 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:06 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water AC CG | 汇总: 4793 | 男: 3853 | 年龄组 M50: 327 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:20:55 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | 汇总: 292 | 男: 272 | 年龄组 M50: 32 | |
| 2024 | 3 活动, 216.3 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:23:04 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water AC | 汇总: 4426 | 男: 4017 | 年龄组 M50: 322 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:47:17 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water AC CG | 汇总: 2501 | 男: 2128 | 年龄组 M50: 167 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:24:08 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water AC CG | 汇总: 2609 | 男: 2184 | 年龄组 M50: 170 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:59:00 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water AC | 汇总: 423 | 男: 390 | 年龄组 M50: 44 |
| 2023 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:27:31 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water AC | 汇总: 4386 | 男: 3929 | 年龄组 M50: 324 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:38:20 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water Athletics Club | 汇总: 1665 | 男: 1466 | 年龄组 M50: 120 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:15:25 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water Athletics Club | 汇总: 1663 | 男: 1465 | 年龄组 M50: 120 |
| 2022 | 3 活动, 188 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:15:23 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water AC | 汇总: 4914 | 男: 4211 | 年龄组 M50: 409 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:39:10 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water AC | 汇总: 584 | 男: 527 | 年龄组 M50: 43 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:51:08 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water AC | 汇总: 437 | 男: 377 | 年龄组 M50: 40 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:35:23 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water Athletic Club | 汇总: 324 | 男: 290 | 年龄组 M45: 51 |
| 2019 | 3 活动, 210.3 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:14:38 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water Athletics Club | 汇总: 3315 | 男: 3060 | 年龄组 M45: 431 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:06 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water Athletic Club | 汇总: 461 | 男: 409 | 年龄组 M45: 55 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:41:00 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water | 汇总: 152 | 男: 144 | 年龄组 M45: 21 |
| 2018 | 2 活动, 163.3 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:58:08 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water Athletics Club | 汇总: 5780 | 男: 5130 | 年龄组 M45: 802 |
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:59:00 小时 | Rhangane, Rirhandzu Rhangane | Rand Water AC | 汇总: 423 | 男: 390 | 年龄组 M45: 35 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:35:23 |
|
5:12:47
(7672/3703) |
4:47:17
(4881/2279) |
4:38:20
(3684/1556) |
4:39:10
(2970/1206) |
4:35:23
(1271/284) |
4:42:06
(4941/1931) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 10:42:44 | 9:23:04 | 9:27:31 | 10:15:23 | 9:14:38 | 9:58:08 | ||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 4 | 7:20:55 | 7:59:00 | 6:41:00 | 7:59:00 | ||||
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:44:04 | 5:56:06 | 5:24:08 | 5:15:25 | ||||
| Om Die Dam 50km | 3 | 4:39:10 | 4:35:23 | 4:42:06 |