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| 姓名: | Pokwane, Nthibariba Joseph |
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| 协会: | Magnolia Road Runners | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 出生年: | 1972 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1127160 | ||
11 搜索结果 (11 活动, 781 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:27:55 小时 | Pokwane, Nthibariba Joseph | Magnolia Road Runners | 汇总: 1994 | 男: 1850 | 年龄组 M50: 116 |
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 3:49:15 小时 | Pokwane, Nthibariba Joseph | Magnolia Road Runners | 汇总: 31 | 男: 30 | 年龄组 M50: 3 |
| 2024 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:09:26 小时 | Pokwane, Nthibariba Joseph | Magnolia Road Runners | 汇总: 1588 | 男: 1481 | 年龄组 M50: 72 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 4:03:30 小时 | Pokwane, Nthibariba Joseph | Magnolia Road Runners | 汇总: 45 | 男: 42 | 年龄组 M50: 1 |
| 2023 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:17:27 小时 | Pokwane, Nthibariba Joseph | Magnolia Road Runners | 汇总: 1735 | 男: 1618 | 年龄组 M50: 109 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:17:39 小时 | Pokwane, Nthibariba Joseph | Magnolia Road Runners | 汇总: 189 | 男: 175 | 年龄组 M50: 18 |
| 2022 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:31:45 小时 | Pokwane, Nthibariba Joseph | Magnolia Road Runners | 汇总: 1277 | 男: 1182 | 年龄组 M45: 195 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:23:47 小时 | Pokwane, Nthibariba Joseph | Magnolia Road Runners | 汇总: 384 | 男: 348 | 年龄组 M45: 50 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:35:24 小时 | Pokwane, Nthibariba Joseph | Magnolia Road Runners | 汇总: 325 | 男: 291 | 年龄组 M45: 52 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:23:57 小时 | Pokwane, Nthibariba Joseph | Agape Athletics Club | 汇总: 1520 | 男: 1433 | 年龄组 M45: 185 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:20:55 小时 | Pokwane, Nthibariba Joseph | Agape Athletics Club | 汇总: 466 | 男: 448 | 年龄组 M45: 34 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:17:39 |
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4:17:39
(2185/842) |
4:23:47
(2099/820) |
4:35:24
(1272/287) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 8:27:55 | 8:09:26 | 8:17:27 | 8:31:45 | 8:23:57 | 7:20:55 | |
| Om Die Dam 50km | 3 | 4:17:39 | 4:23:47 | 4:35:24 | ||||
| Tshwane North Ultra | 2 | 3:49:15 | 4:03:30 |