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| 姓名: | Shirinda, Gerson |
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| 协会: | Sentra Rand Athletic Club | ||
| 居住地: | Kempton Park | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1127136 | ||
5 搜索结果 (5 活动, 404 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:36:24 小时 | Shirinda, Gerson | Aeci Mining AC | 汇总: 2238 | 男: 2072 | 年龄组 M45: 274 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:28:20 小时 | Shirinda, Gerson | AEL RC | 汇总: 812 | 男: 764 | 年龄组 M40: 138 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 6:57:24 小时 | Shirinda, Gerson | AEL RC | 汇总: 337 | 男: 314 | 年龄组 M40: 63 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:39:06 小时 | Shirinda, Gerson | 汇总: 54 | 男: 50 | 年龄组 M40: 7 | |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:53:56 小时 | Shirinda, Gerson | Sentra Rand Athletic Club | 汇总: 172 | 男: 161 | 年龄组 M35: 47 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:39:06 |
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3:39:06
(199/48) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 8:36:24 | 7:28:20 | 6:57:24 | 6:53:56 |