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姓名: La Grange, Louis   Submit Personal Website Send Link 
协会: S A Post Office AC - CNW 
居住地:
出生年: 1966 (年龄组 德国: M60)
出生年月日: 05.06.1966 (年龄组 国际: M55)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1119597
 

9 搜索结果 (9 活动, 612 公里).  (更多的)

2005 1 活动, 50 公里  (更多的)
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:54:46 小时 La Grange, Louis Bosveldmidas Thabazimbi  汇总: 2013 男: 1704 年龄组 M35: 333
2004 2 活动, 106 公里  (更多的)
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:58:13 小时 La Grange, Louis Kumba Resources AC  汇总: 5836 男: 4823 年龄组 M35: 1061
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:07:57 小时 La Grange, Louis Kumba  汇总: 1319 男: 1152 年龄组 M35: 260
2003 1 活动, 56 公里  (更多的)
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:56:47 小时 La Grange, Louis Kumba Iron Ore Running Club  汇总: 4215 男: 3577 年龄组 M35: 782
2000 2 活动, 137 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:49:09 小时 La Grange, Louis S A Post Office AC - CNW  汇总: 18326 男: 15408 年龄组 M23: 5181
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:56:28 小时 La Grange, Louis Sapos  汇总: 4216 男: 3438 年龄组 M23: 895
1996 1 活动, 87 公里  (更多的)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:55:15 小时 La Grange, Louis Ermelo Marathon Club  汇总: 10926 男: 9732 年龄组 M23: 3686
1994 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:45:01 小时 La Grange, Louis Ermelo Marathon Club  汇总: 8689 男: 7812 年龄组 M23: 3186
1993 1 活动, 89 公里  (更多的)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:47:08 小时 La Grange, Louis   汇总: 5653 男: 5308 年龄组 M23: 2395

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2005 2004 2003 2000 1996 1994 1993
50km 5:07:57  
5:07:57
(2812/1140) 		 
5:56:28
(5462/3423) 		 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2005 2004 2003 2000 1996 1994 1993
Comrades Marathon - Down Run 4       11:49:09 10:55:15 10:45:01 9:47:08
Om Die Dam 50km 2   5:07:57   5:56:28      
Two Oceans Marathon 2   5:58:13 5:56:47