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姓名: Grooff, Jan   Submit Personal Website Send Link 
协会: Outeniqua Harriers 
居住地:
出生年: 1946 (年龄组 德国: M80)
出生年月日: 18.03.1946 (年龄组 国际: M75)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1111799
 

10 搜索结果 (10 活动, 719 公里).  (更多的)

2000 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:18:05 小时 Grooff, Jan Outeniqua Harriers  汇总: 8246 男: 7381 年龄组 M50: 366
1996 1 活动, 56 公里  (更多的)
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:20:15 小时 Grooff, Jan   汇总: 3291 男: 3037 年龄组 M50: 125
1995 2 活动, 145 公里  (更多的)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:57:04 小时 Grooff, Jan Port Elizabeth Amateur AC  汇总: 5160 男: 4749 年龄组 M45: 385
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:47 小时 Grooff, Jan   汇总: 2204 男: 2072 年龄组 M45: 158
1994 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:29:53 小时 Grooff, Jan Port Elizabeth Amateur AC  汇总: 7356 男: 6689 年龄组 M45: 606
1993 1 活动, 56 公里  (更多的)
10.04.1993 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:56:15 小时 Grooff, Jan   汇总: 2424 男: 2343 年龄组 M45: 159
1992 2 活动, 143 公里  (更多的)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:32:27 小时 Grooff, Jan Port Elizabeth Amateur AC  汇总: 4500 男: 4275 年龄组 M45: 285
18.04.1992 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:49:41 小时 Grooff, Jan   汇总: 1833 男: 1778 年龄组 M45: 99
1991 2 活动, 145 公里  (更多的)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:49:14 小时 Grooff, Jan Port Elizabeth Amateur AC  汇总: 6429 男: 6060 年龄组 M45: 418
30.03.1991 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:19:42 小时 Grooff, Jan   汇总: 3402 男: 3239 年龄组 M45: 217

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2000 1996 1995 1994 1993 1992 1991

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2000 1996 1995 1994 1993 1992 1991
Comrades Marathon - Down Run 5 10:18:05   9:57:04 10:29:53   9:32:27 9:49:14
Two Oceans Marathon 5   5:20:15 4:58:47   4:56:15 4:49:41 5:19:42