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| 姓名: | Shongwe, Christopher |
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| 协会: | Ilanga Athletics Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1973 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 15.09.1973 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 110155 | ||
5 搜索结果 (5 活动, 402 公里). (更多的)
| 2006 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:15:38 小时 | Shongwe, Christopher | Boksburg AC | 汇总: 317 | 男: 309 | 年龄组 M23: 153 |
| 2005 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:05:52 小时 | Shongwe, Christopher | Boksburg AC | 汇总: 1201 | 男: 1141 | 年龄组 M23: 507 |
| 2004 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:55:05 小时 | Shongwe, Christopher | Boksburg AC | 汇总: 171 | 男: 162 | 年龄组 M23: 86 |
| 04.04.2004 | Pieter Korkie Ultramarathon (RSA) | 50km | |||
| 3:20:51 小时 | Shongwe, Christopher | Boksburg | 汇总: 7 | 男: 7 | 年龄组 M23: 6 |
| 2003 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:24:04 小时 | Shongwe, Christopher | Boksburg A.C. | 汇总: 570 | 男: 553 | 年龄组 M23: 250 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 |
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