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姓名: Mmolawa, Thabang   Submit Personal Website Send Link 
协会: Pirates Road Running 
居住地: Johannesburg
出生年: 1990 (年龄组 德国: M35)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M35)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1092300
 

14 搜索结果 (13 活动, 913.467 公里).  (更多的)

2025 2 活动, 138 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:43:37 小时 Mmolawa, Thabang Hollywood AC AGN  汇总: 2518 男: 2321 年龄组 M23: 133
22.03.2025 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
3:58:38 小时 Mmolawa, Thabang   汇总: 80 男: 76 年龄组 M23: 4
2024 1 活动, 87 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:43:06 小时 Mmolawa, Thabang Maxed Elite CG  汇总: 2612 男: 2423 年龄组 M23: 177
2023 3 活动, 185 公里  (更多的)
09.09.2023 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
8:12:46 小时 Mmolawa, Thabang   汇总: 44 男: 37 年龄组 M23: 10
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
7:11:25 小时 Mmolawa, Thabang Pirates Road Running Club  汇总: 484 男: 453 年龄组 M23: 74
01.04.2023 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
3:32:21 小时 Mmolawa, Thabang Pirates Road Running Club  汇总: 49 男: 49 年龄组 M23: 4
2022 2 活动, 140 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:35:49 小时 Mmolawa, Thabang Pirates Road Running Club  汇总: 1361 男: 1258 年龄组 M23: 160
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:48:36 小时 Mmolawa, Thabang   汇总: 108 男: 99 年龄组 M23: 20
2021 1 活动, 80.467 公里  (更多的)
24.09.2021 Karkloof 100 - 50 Mile Endurance Foot Race (RSA) 50mi
10:14:04 小时 Mmolawa, Thabang   汇总: 14 男: 12 年龄组 M23: 5
2019 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:24:05 小时 Mmolawa, Thabang Pirates Road Running  汇总: 465 男: 437 年龄组 M23: 143
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:39:14 小时 Mmolawa, Thabang Pirates Road Running Club  汇总: 235 男: 219 年龄组 M23: 84
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:29:48 小时 Mmolawa, Thabang Pirates Road Running Club  汇总: 498 男: 461 年龄组 M23: 139
2018 2 活动, 140 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:30:00 小时 Mmolawa, Thabang Pirates Road Running  汇总: 626 男: 599 年龄组 M23: 207
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:38:03 小时 Mmolawa, Thabang   汇总: 76 男: 70 年龄组 M23: 29

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2022 2021 2019 2018
50km 3:39:14  
 
 
3:48:36
(785/263)
 
3:39:14
(577/235)
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2022 2021 2019 2018
Comrades Marathon - Down Run 6 8:43:37 8:43:06 7:11:25 8:35:49   7:24:05 7:30:00
Irene Running Festival 48K 2 3:58:38   3:32:21