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姓名: Ngwenya, Phelelani   Submit Personal Website Send Link 
协会: Mpumalanga AC 
居住地: Durban
出生年: 1984 (年龄组 德国: M40)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M40)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1089391
 

11 搜索结果 (9 活动, 695 公里).  (更多的)

2025 1 活动, 90 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:49:35 小时 Ngwenya, Phelelani Mpumalanga AC  汇总: 2836 男: 2610 年龄组 M40: 460
2024 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:03:09 小时 Ngwenya, Phelelani Mpumalanga AC  汇总: 3743 男: 3416 年龄组 M35: 538
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:21:12 小时 Ngwenya, Phelelani Mpumalanga Athletic Club  汇总: 1173 男: 1052 年龄组 M35: 153
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:55:58 小时 Ngwenya, Phelelani Mpumalanga Athletic Club  汇总: 1361 男: 1196 年龄组 M35: 172
2023 1 活动, 87 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
8:30:49 小时 Ngwenya, Phelelani Mpumalanga AC  汇总: 2151 男: 1998 年龄组 M35: 391
2022 1 活动, 90 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:23:57 小时 Ngwenya, Phelelani Mpumalanga AC  汇总: 2713 男: 2423 年龄组 M35: 500
2019 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:48:59 小时 Ngwenya, Phelelani Mpumalanga Athletic Club  汇总: 2371 男: 2218 年龄组 M23: 601
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:14:32 小时 Ngwenya, Phelelani Mpumalanga Athletic Club  汇总: 866 男: 798 年龄组 M23: 240
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:44:47 小时 Ngwenya, Phelelani Mpumalanga Athletic Club  汇总: 804 男: 742 年龄组 M23: 225
2018 2 活动, 142 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:55:25 小时 Ngwenya, Phelelani Mpumalanga Athletic Club  汇总: 3121 男: 2886 年龄组 M23: 803
22.04.2018 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:26:53 小时 Ngwenya, Phelelani Mpumalanga AC  汇总: 412 男: 384 年龄组 M23: 120

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018
50km 4:14:32  
4:21:12
(2637/1148)
 
 
4:14:32
(2334/875)
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2022 2019 2018
Comrades Marathon - Down Run 6 8:49:35 9:03:09 8:30:49 9:23:57 8:48:59 8:55:25
Two Oceans Marathon 2   4:55:58     4:44:47