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| 姓名: | Mhlongo, Mpho |
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| 协会: | Team Vitality Club KZN | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 出生年: | 1980 | (年龄组 德国: W45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1086532 | ||
4 搜索结果 (3 活动, 233 公里). (更多的)
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:53:18 小时 | Mhlongo, Mpho | Chillie Running Club | 汇总: 15282 | 女: 2806 | 年龄组 W35: 748 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:33:18 小时 | Mhlongo, Mpho | Team Vitality - KZN | 汇总: 13565 | 女: 2530 | 年龄组 W35: 631 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:04:33 小时 | Mhlongo, Mpho | Team Vitality Club KZN | 汇总: 7952 | 女: 2099 | 年龄组 W35: 493 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:16 小时 | Mhlongo, Mpho | Team Vitality Club KZN | 汇总: 8200 | 女: 2219 | 年龄组 W35: 511 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 6:04:33 |
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6:04:33
(4246/2315) |