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| 姓名: | Maqungo, Sithombo |
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| 协会: | Pinelands Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1977 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1086455 | ||
15 搜索结果 (10 活动, 644 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 6:06:07 小时 | Maqungo, Sithombo | Carbineers Western Province Athletics Club | 汇总: 9738 | 男: 7181 | 年龄组 M45: 695 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:15 小时 | Maqungo, Sithombo | Carbineers Western Province Athletics Club | 汇总: 9789 | 男: 7185 | 年龄组 M45: 692 |
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:38:58 小时 | Maqungo, Sithombo | Carbineers WP | 汇总: 14595 | 男: 11986 | 年龄组 M45: 1732 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:01:42 小时 | Maqungo, Sithombo | Carbineers Western Province Athletics Club | 汇总: 9076 | 男: 6541 | 年龄组 M45: 833 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:17 小时 | Maqungo, Sithombo | Carbineers Western Province Athletics Club | 汇总: 9028 | 男: 6476 | 年龄组 M45: 823 |
| 2023 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:07 小时 | Maqungo, Sithombo | Carbineers WP | 汇总: 9297 | 男: 7813 | 年龄组 M45: 1241 |
| 07.05.2023 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:32:32 小时 | Maqungo, Sithombo | Carbineers AC WP | 汇总: 427 | 男: 284 | 年龄组 M45: 44 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:48 小时 | Maqungo, Sithombo | Carbineers Western Province Athletics Club | 汇总: 6859 | 男: 5074 | 年龄组 M45: 768 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:33 小时 | Maqungo, Sithombo | Carbineers Western Province Athletics Club | 汇总: 6859 | 男: 5075 | 年龄组 M45: 769 |
| 2022 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:30:04 小时 | Maqungo, Sithombo | Carbineers WP | 汇总: 9499 | 男: 7673 | 年龄组 M40: 1378 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:45:53 小时 | Maqungo, Sithombo | Pinelands Athletic Club | 汇总: 3072 | 男: 2391 | 年龄组 M40: 442 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:15 小时 | Maqungo, Sithombo | Pinelands Athletic Club | 汇总: 3054 | 男: 2368 | 年龄组 M40: 439 |
| 2019 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 20.07.2019 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 6:04:03 小时 | Maqungo, Sithombo | Pinelands AC | 汇总: 172 | 男: 118 | 年龄组 M40: 23 |
| 2018 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:42 小时 | Maqungo, Sithombo | Pinelands Athletic Club | 汇总: 8016 | 男: 5864 | 年龄组 M40: 1215 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:21 小时 | Maqungo, Sithombo | Pinelands Athletic Club | 汇总: 8161 | 男: 5983 | 年龄组 M40: 1226 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:45:53 |
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6:01:42
(12970/7019) |
5:59:48
(11118/5680) |
5:45:53
(7498/3605) |
6:04:03
(15362/7317) |
6:06:21
(13285/7058) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:51:15 | 6:45:17 | 6:42:33 | 6:28:15 | 6:49:42 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:38:58 | 10:46:07 | 11:30:04 |