| 姓名: | Ngoma, Mapule Sannah |
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| 协会: | 32Gi Running Club CG | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1980 | (年龄组 德国: W45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1086268 | ||
6 搜索结果 (5 活动, 359.3 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 213.3 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:34:56 小时 | Ngoma, Mapule Sannah | 32Gi Running Club CG | 汇总: 8928 | 女: 1205 | 年龄组 W40: 184 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:55 小时 | Ngoma, Mapule Sannah | 32Gi Running Club CG | 汇总: 1245 | 女: 216 | 年龄组 W40: 33 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:21:03 小时 | Ngoma, Mapule Sannah | 汇总: 639 | 女: 85 | 年龄组 W40: 16 | |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:51:00 小时 | Ngoma, Mapule Sannah | Team Vitality - CG | 汇总: 10417 | 女: 1652 | 年龄组 W35: 413 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:01:01 小时 | Ngoma, Mapule Sannah | Team Vitality Club CG | 汇总: 7552 | 女: 1926 | 年龄组 W35: 448 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:10 小时 | Ngoma, Mapule Sannah | Team Vitality Club CG | 汇总: 7442 | 女: 1927 | 年龄组 W35: 444 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 6:01:01 |
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6:01:01
(4005/2131) |