| 姓名: | Mukona, Rendani |
|
|
| 协会: | Sandf Western Province | ||
| 居住地: | Capetown | ||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1086228 | ||
19 搜索结果 (14 活动, 961 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:54:03 小时 | Mukona, Rendani | Sandf WP | 汇总: 10815 | 男: 9202 | 年龄组 M45: 1172 |
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:44:34 小时 | Mukona, Rendani | Sandf WP | 汇总: 737 | 男: 516 | 年龄组 M45: 52 |
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:30:37 小时 | Mukona, Rendani | Sandf WP | 汇总: 13799 | 男: 11402 | 年龄组 M45: 1651 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:36:35 小时 | Mukona, Rendani | Sandf Western Province | 汇总: 6621 | 男: 5019 | 年龄组 M45: 669 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:12 小时 | Mukona, Rendani | Sandf Western Province | 汇总: 6582 | 男: 4943 | 年龄组 M45: 664 |
| 2023 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:07:40 小时 | Mukona, Rendani | South African National Defence Force WP | 汇总: 6775 | 男: 5870 | 年龄组 M40: 1045 |
| 07.05.2023 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:58:21 小时 | Mukona, Rendani | Sandfwp | 汇总: 218 | 男: 166 | 年龄组 M40: 34 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:31:12 小时 | Mukona, Rendani | Sandf Western Province | 汇总: 4766 | 男: 3723 | 年龄组 M40: 592 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:13:10 小时 | Mukona, Rendani | Sandf Western Province | 汇总: 4765 | 男: 3723 | 年龄组 M40: 592 |
| 2022 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:54:37 小时 | Mukona, Rendani | South African National Defence Force WP | 汇总: 4080 | 男: 3549 | 年龄组 M40: 694 |
| 22.05.2022 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:58:01 小时 | Mukona, Rendani | Sandfwp | 汇总: 195 | 男: 160 | 年龄组 M40: 32 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:28 小时 | Mukona, Rendani | Sandf Western Province | 汇总: 2285 | 男: 1854 | 年龄组 M40: 363 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:54 小时 | Mukona, Rendani | Sandf Western Province | 汇总: 2300 | 男: 1856 | 年龄组 M40: 359 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:31 小时 | Mukona, Rendani | Sandf Athletic Club-WP | 汇总: 13686 | 男: 11310 | 年龄组 M40: 2563 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:26:23 小时 | Mukona, Rendani | Sandf Western Province | 汇总: 11354 | 男: 8144 | 年龄组 M40: 1675 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:15:54 小时 | Mukona, Rendani | Sandf Western Province | 汇总: 11613 | 男: 8289 | 年龄组 M40: 1692 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:42:41 小时 | Mukona, Rendani | Sandf Athletic Club-WP | 汇总: 15234 | 男: 12209 | 年龄组 M35: 2642 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:20 小时 | Mukona, Rendani | Sandf Western Province | 汇总: 6693 | 男: 5061 | 年龄组 M35: 1098 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:48 小时 | Mukona, Rendani | Sandf Western Province | 汇总: 7334 | 男: 5447 | 年龄组 M35: 1170 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:24:28 |
|
5:36:35
(10340/5414) |
5:31:12
(8422/4066) |
5:24:28
(6040/2761) |
6:26:23
(17476/8648) |
5:52:20
(11630/5955) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 10:54:03 | 11:30:37 | 10:07:40 | 9:54:37 | 11:42:31 | 11:42:41 |
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:17:12 | 6:13:10 | 6:05:54 | 7:15:54 | 6:42:48 | |
| KIA False Bay 50km | 3 | 5:44:34 | 4:58:21 | 4:58:01 |