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| 姓名: | Phate, Tsotang |
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| 协会: | Aerobics For All Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1969 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1086064 | ||
12 搜索结果 (9 活动, 618 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 194 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:52:05 小时 | Phate, Tsotang | Aerobics for all AC | 汇总: 10566 | 男: 9009 | 年龄组 M55: 380 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:54 小时 | Phate, Tsotang | Aerobics for all AC | 汇总: 6905 | 男: 5363 | 年龄组 M55: 230 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:27 小时 | Phate, Tsotang | Aerobics for all AC | 汇总: 7027 | 男: 5389 | 年龄组 M55: 230 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:28:56 小时 | Phate, Tsotang | 汇总: 807 | 男: 677 | 年龄组 M55: 33 | |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:07:39 小时 | Phate, Tsotang | Aerobics for all AC | 汇总: 11829 | 男: 9919 | 年龄组 M50: 909 |
| 2023 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:36:27 小时 | Phate, Tsotang | Aerobics for all AC | 汇总: 8570 | 男: 7250 | 年龄组 M50: 707 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:44:00 小时 | Phate, Tsotang | Aerobics for all AC | 汇总: 1621 | 男: 1303 | 年龄组 M50: 125 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:01:17 小时 | Phate, Tsotang | Aerobics for all AC | 汇总: 7816 | 男: 6441 | 年龄组 M50: 685 |
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:39 小时 | Phate, Tsotang | Aerobics for all AC | 汇总: 8195 | 男: 6214 | 年龄组 M45: 964 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:52 小时 | Phate, Tsotang | Aerobics for all AC | 汇总: 8130 | 男: 6140 | 年龄组 M45: 958 |
| 2018 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:17 小时 | Phate, Tsotang | Aerobics For All Athletic Club | 汇总: 6483 | 男: 4936 | 年龄组 M45: 775 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:24 小时 | Phate, Tsotang | Aerobics For All Athletic Club | 汇总: 6757 | 男: 5075 | 年龄组 M45: 800 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:38:54 |
5:38:54
(10598/5472) |
|
|
|
5:54:39
(14171/6619) |
5:50:17
(11368/5806) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:52:05 | 11:07:39 | 10:36:27 | 11:01:17 | ||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:24:27 | 6:34:52 | 6:36:24 | |||
| Irene Running Festival 48K | 2 | 5:28:56 | 5:44:00 |