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| 姓名: | Mnkandla, Sifiso |
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| 协会: | Legends Athletic Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1983 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1085883 | ||
7 搜索结果 (5 活动, 339 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:49 小时 | Mnkandla, Sifiso | Legends Athletic Club | 汇总: 9310 | 男: 6900 | 年龄组 M40: 853 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:35 小时 | Mnkandla, Sifiso | Legends Athletic Club | 汇总: 9069 | 男: 6694 | 年龄组 M40: 844 |
| 2019 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:27 小时 | Mnkandla, Sifiso | Legends Athletic Club | 汇总: 15543 | 男: 12671 | 年龄组 M35: 2733 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:52:58 小时 | Mnkandla, Sifiso | Legends Athletic Club | 汇总: 1881 | 男: 1534 | 年龄组 M35: 347 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:10:18 小时 | Mnkandla, Sifiso | Legends Athletic Club | 汇总: 11507 | 男: 9519 | 年龄组 M23: 2118 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:57 小时 | Mnkandla, Sifiso | Legends Athletic Club | 汇总: 6052 | 男: 4661 | 年龄组 M23: 1075 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:50 小时 | Mnkandla, Sifiso | Legends Athletic Club | 汇总: 6245 | 男: 4750 | 年龄组 M23: 1099 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:44:57 |
6:00:49
(13024/7020) |
5:52:58
(13930/6466) |
5:44:57
(10816/5481) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:54:27 | 11:10:18 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:44:35 | 6:29:50 |