| 姓名: | Ngwenya, Hlengiwe |
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| 协会: | Irene Road Running Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1982 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1085630 | ||
6 搜索结果 (4 活动, 212 公里). (更多的)
| 2023 | 1 活动, 48 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:56:15 小时 | Ngwenya, Hlengiwe | Irene Athletics Club | 汇总: 1850 | 女: 395 | 年龄组 W40: 58 |
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:18 小时 | Ngwenya, Hlengiwe | Irene Road Running Club | 汇总: 8577 | 女: 2159 | 年龄组 W35: 495 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:21 小时 | Ngwenya, Hlengiwe | Irene Road Running Club | 汇总: 8642 | 女: 2141 | 年龄组 W35: 494 |
| 2018 | 2 活动, 108 公里 (更多的) | ||||
| 22.04.2018 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:54:37 小时 | Ngwenya, Hlengiwe | Irene Road Running Club | 汇总: 573 | 女: 53 | 年龄组 W35: 14 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:03 小时 | Ngwenya, Hlengiwe | Irene Road Running Club | 汇总: 5529 | 女: 1216 | 年龄组 W35: 283 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:06 小时 | Ngwenya, Hlengiwe | Irene Road Running Club | 汇总: 5233 | 女: 1147 | 年龄组 W35: 270 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:39:03 |
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5:58:21
(4290/2168) |
5:39:03
(2740/1335) |