| 姓名: | Makabolane, Boikanyo |
|
|
| 协会: | Sandf Western Province | ||
| 居住地: | Cape Town | ||
| 出生年: | 1985 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 15.03.1985 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1085429 | ||
26 搜索结果 (20 活动, 1821.67 公里). (更多的)
| 2025 | 5 活动, 406.934 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.-12.07.2025 | Washie 100 Miler (Cathcart route) (RSA) | 100mi | |||
| 19:13:11 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club | 汇总: 12 | 男: 11 | 年龄组 M40: 3 |
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:14:42 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club CG | 汇总: 1629 | 男: 1516 | 年龄组 M40: 278 |
| 03.05.2025 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:04:25 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club CG | 汇总: 141 | 男: 132 | 年龄组 M40: 19 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:16:36 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club CG | 汇总: 1071 | 男: 968 | 年龄组 M40: 171 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:47:15 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club CG | 汇总: 992 | 男: 892 | 年龄组 M40: 167 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:30:59 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club CG | 汇总: 298 | 男: 277 | 年龄组 M40: 41 |
| 2024 | 4 活动, 353.934 公里 (更多的) | ||||
| 19.-20.07.2024 | Washie 100 Miler (Cathcart route) (RSA) | 100mi | |||
| 24:37:05 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie | 汇总: 47 | 男: 40 | 年龄组 M35: 7 |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:36:28 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club CG | 汇总: 2386 | 男: 2217 | 年龄组 M35: 381 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:32:02 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club CG | 汇总: 1775 | 男: 1549 | 年龄组 M35: 224 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:02:32 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club CG | 汇总: 1673 | 男: 1457 | 年龄组 M35: 208 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:25:59 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club CG | 汇总: 274 | 男: 258 | 年龄组 M35: 36 |
| 2023 | 3 活动, 303.934 公里 (更多的) | ||||
| 28.07.2023 | Washie 100 (RSA) | 100mi | |||
| 23:20:49 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club | 汇总: 50 | 男: 42 | 年龄组 M35: 10 |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:19:27 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club CG | 汇总: 7350 | 男: 6324 | 年龄组 M35: 1005 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:49:51 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club CG | 汇总: 2090 | 男: 1797 | 年龄组 M35: 309 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:08 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club CG | 汇总: 2088 | 男: 1795 | 年龄组 M35: 309 |
| 2022 | 3 活动, 306.934 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:56:54 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club CG | 汇总: 4284 | 男: 3720 | 年龄组 M35: 725 |
| 15.07.2022 | Washie 100 (RSA) | 100mi | |||
| 23:42:00 小时 | Makabolane, Boikanyo | 汇总: 50 | 男: 42 | 年龄组 M35: 11 | |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:27 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club CG | 汇总: 2742 | 男: 2167 | 年龄组 M35: 344 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:28 小时 | Makabolane, Boikanyo | Chillie Running Club CG | 汇总: 2716 | 男: 2138 | 年龄组 M35: 339 |
| 2019 | 3 活动, 303.934 公里 (更多的) | ||||
| 12.-13.07.2019 | Washie 100 Miler (Cathcart route) (RSA) | 100mi | |||
| 24:25:28 小时 | Makabolane, Boikanyo | Sandf - WP | 汇总: 65 | 男: 48 | 年龄组 M23: 4 |
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:18:44 小时 | Makabolane, Boikanyo | Sandf Athletic Club-WP | 汇总: 3464 | 男: 3192 | 年龄组 M23: 824 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:33:29 小时 | Makabolane, Boikanyo | Sandf Western Province | 汇总: 1680 | 男: 1505 | 年龄组 M23: 424 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:06:14 小时 | Makabolane, Boikanyo | Sandf Western Province | 汇总: 1606 | 男: 1427 | 年龄组 M23: 398 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:16:50 小时 | Makabolane, Boikanyo | Sandf Athletic Club-WP | 汇总: 6818 | 男: 5969 | 年龄组 M23: 1443 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:27:41 小时 | Makabolane, Boikanyo | Sandf Western Province | 汇总: 4734 | 男: 3792 | 年龄组 M23: 906 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:17 小时 | Makabolane, Boikanyo | Sandf Western Province | 汇总: 4539 | 男: 3630 | 年龄组 M23: 870 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:16:36 |
4:16:36
(2296/998) |
4:25:59
(3061/1403) |
4:49:51
(4617/1963) |
5:37:27
(6938/3294) |
4:33:29
(4102/1587) |
5:27:41
(8989/4443) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 8:14:42 | 8:36:28 | 10:19:27 | 9:56:54 | 9:18:44 | 10:16:50 |
| Two Oceans Marathon | 6 | 4:47:15 | 5:02:32 | 5:26:08 | 6:19:28 | 5:06:14 | 6:04:17 |
| Washie 100 Miler (Cathcart route) | 5 | 19:13:11 | 24:37:05 | 23:20:49 | 23:42:00 | 24:25:28 | |
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:30:59 | 4:25:59 |