| 姓名: | Monyake, Khotso |
|
|
| 协会: | Sandf Western Province | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1985 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 26.10.1985 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 1085288 | ||
19 搜索结果 (14 活动, 1324.736 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 306.934 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.-12.07.2025 | Washie 100 Miler (Cathcart route) (RSA) | 100mi | |||
| 21:54:40 小时 | Monyake, Khotso | Sandf | 汇总: 36 | 男: 32 | 年龄组 M35: 4 |
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:59:58 小时 | Monyake, Khotso | Sandf WP | 汇总: 3605 | 男: 3292 | 年龄组 M35: 388 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:04:44 小时 | Monyake, Khotso | Sandf Western Province | 汇总: 1777 | 男: 1570 | 年龄组 M35: 154 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:28:11 小时 | Monyake, Khotso | Sandf Western Province | 汇总: 1683 | 男: 1494 | 年龄组 M35: 148 |
| 2024 | 3 活动, 303.934 公里 (更多的) | ||||
| 19.-20.07.2024 | Washie 100 Miler (Cathcart route) (RSA) | 100mi | |||
| 20:46:18 小时 | Monyake, Khotso | Sandf | 汇总: 14 | 男: 12 | 年龄组 M35: 4 |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:53:43 小时 | Monyake, Khotso | Sandf WP | 汇总: 3219 | 男: 2961 | 年龄组 M35: 479 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:42:13 小时 | Monyake, Khotso | Sandf Western Province | 汇总: 2236 | 男: 1925 | 年龄组 M35: 257 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:21:22 小时 | Monyake, Khotso | Sandf Western Province | 汇总: 2452 | 男: 2072 | 年龄组 M35: 273 |
| 2023 | 2 活动, 247.934 公里 (更多的) | ||||
| 28.07.2023 | Washie 100 (RSA) | 100mi | |||
| 22:53:59 小时 | Monyake, Khotso | Sandf | 汇总: 42 | 男: 35 | 年龄组 M35: 8 |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:29:36 小时 | Monyake, Khotso | South African National Defence Force WP | 汇总: 4495 | 男: 4019 | 年龄组 M35: 702 |
| 2022 | 3 活动, 266.934 公里 (更多的) | ||||
| 15.07.2022 | Washie 100 (RSA) | 100mi | |||
| 23:06:00 小时 | Monyake, Khotso | 汇总: 42 | 男: 35 | 年龄组 M35: 9 | |
| 22.05.2022 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:35 小时 | Monyake, Khotso | Sandfwp | 汇总: 164 | 男: 135 | 年龄组 M35: 21 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:47:09 小时 | Monyake, Khotso | Sandf Western Province | 汇总: 1132 | 男: 984 | 年龄组 M35: 178 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:28:49 小时 | Monyake, Khotso | Sandf Western Province | 汇总: 1270 | 男: 1093 | 年龄组 M35: 194 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:40:44 小时 | Monyake, Khotso | Sandf Athletic Club-WP | 汇总: 8076 | 男: 7050 | 年龄组 M23: 1599 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:03:41 小时 | Monyake, Khotso | Sandf Western Province | 汇总: 3374 | 男: 2871 | 年龄组 M23: 731 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:26 小时 | Monyake, Khotso | Sandf Western Province | 汇总: 3702 | 男: 3099 | 年龄组 M23: 767 |
| 2018 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:51 小时 | Monyake, Khotso | Sandf Western Province | 汇总: 3899 | 男: 3163 | 年龄组 M23: 786 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:39 小时 | Monyake, Khotso | Sandf Western Province | 汇总: 3675 | 男: 3040 | 年龄组 M23: 744 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:28:11 |
4:28:11
(3259/1535) |
4:42:13
(4371/2075) |
|
4:47:09
(3467/1426) |
5:03:41
(7629/3081) |
5:13:39
(7410/3565) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:04:44 | 5:21:22 | 5:28:49 | 5:45:26 | 5:54:51 | |
| Washie 100 | 4 | 21:54:40 | 20:46:18 | 22:53:59 | 23:06:00 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 8:59:58 | 8:53:43 | 9:29:36 | 10:40:44 |





