| 姓名: | Sinxo, Shadreck Luyanda |
|
|
| 协会: | Department Of Water Affairs Tsutsumani AC | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 出生年: | 1969 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1084160 | ||
6 搜索结果 (4 活动, 289 公里). (更多的)
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:12:34 小时 | Sinxo, Shadreck Luyanda | Department of Water and Sanitation AC | 汇总: 3267 | 男: 3016 | 年龄组 M45: 422 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:30:16 小时 | Sinxo, Shadreck Luyanda | DWS Athletics Club | 汇总: 1541 | 男: 1388 | 年龄组 M45: 187 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:01:49 小时 | Sinxo, Shadreck Luyanda | DWS Athletics Club | 汇总: 1562 | 男: 1394 | 年龄组 M45: 189 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:02:10 小时 | Sinxo, Shadreck Luyanda | Department Of Water Affairs Tsutsumani AC | 汇总: 3208 | 男: 2963 | 年龄组 M45: 420 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:38:42 小时 | Sinxo, Shadreck Luyanda | DWS Athletic Club | 汇总: 624 | 男: 579 | 年龄组 M45: 66 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:22 小时 | Sinxo, Shadreck Luyanda | DWS Athletic Club | 汇总: 674 | 男: 627 | 年龄组 M45: 71 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:09:22 |
4:30:16
(3810/1471) |
4:09:22
(1618/696) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:12:34 | 9:02:10 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:01:49 | 4:38:42 |